Thick Hot Chocolate recipe - 140 calories

농화 에이전트로 옥수수 가루를 사용하여, 당신은 칼로리에 대해 걱정할 필요없이 크림, 두꺼운 핫 초콜릿을.

두꺼운 핫 초콜릿 제조법 - 140 칼로리

성분 :
2 큰술의 코코아
2 컵 우유
4분의 1 컵 설탕
1 큰술의 콘스타치


준비 :
1. 잘 결합 때까지 혼합 설탕, 옥수수 가루와 코코아를 결합합니다.
2. 콧물 붙여넣기를 얻으려면 약간의 우유를 추가 후 우유의 나머지 부분을 추가합니다.
3. 그 종기까지 들려여 저어.
4. 원하는 경우 코코아 가루와 약간의 우유와 먼지와 가기 4 머그컵 사이의 핫 초콜릿을 나누십시오.

인분 : 4

한 봉사에 대한 영양 정보 :
칼로리 : 140
지방에서 칼로리 : 43
4.8g : 지방 종합
콜레스테롤 : 17mg
총 탄수화물 : 21.5g
섬유 : 0.9g
단백질 : 4.5g
WW 점 : 3

사진 크레딧 : Aaliyah & 아론의 엄마

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