통밀 오트밀과 초콜릿 칩 쿠키 조리법 - 131 칼로리가 | 200 칼로리 미만의 다이어트 요리법

통밀 오트밀과 초콜릿 칩 쿠키 조리법 - 131 칼로리

성분 :
한 4분의 3 컵 통밀 가루를 반죽 과자 가루
2 개의 대형 계란
4분의 3 컵 버터 또는 단축
1 티스푼의 베이킹 파우더
4분의 1 티스푼의 베이킹 소다
2분의 1 컵 흰 설탕
1 컵 갈색 설탕, 단단히 포장
1 티스푼의 바닐라 추출물
2 컵은 귀리를 굴려
1 컵 초콜릿 칩

준비 :
1. 예열은 375 ° F.에 오븐
2. 대형 믹싱 그릇에 버터 / 단축 이겨야하는 믹서를 사용하여, 설탕, 베이킹 파우더와 베이킹 소다와 조화를 잘 추가하십시오.
3. 결합 때까지 믹싱, 계란과 바닐라를 추가합니다.
4. 마지막으로, 밀가루에 섞어, 그리고 점차적으로 오트밀을 추가하고 마지막으로 초콜릿 칩.
5. 혼합물 개별 건조 대단히 짧은 시간을 형성하는 경우, 약간의 물을 추가해보십시오.
6. 쿠키 시트에 떨어져 2 인치에 대한 공 큰술 크기, 장소로 롤 반죽.
7. 10-12 분 정도 (정상가 갈색이 될 때까지)에 굽습니다.
8. 와이어 선반에 냉각 제거하기 전에 몇 분 동안 앉아 보자.