素晴らしいテイスティングバー...味の素晴らしい組み合わせは、この古い米のクリスピーバーの本当にエキサイティングで退廃的なバージョンてください!

あなたは少しバニラやオレンジエキスとグランマルニエを置き換えることができます。 あなたがホワイトチョコレートの大ファンなら、最後に小雨を省略してホワイトチョコレートに棒をダンクできます。

ライスKrispiesバーのレシピ- 181カロリー

成分:
4月4日と1 / 2カップライスKrispies
2 1 / 2カップミニチュアマシュマロ
さいの目に切った1 / 2カップ干しあんず、
トースト1 / 3カップスライスアーモンド、
大さじ3無塩バター
クッキングスプレー
1 / 4カップライトブラウンシュガー
小さじ1 / 4シナモン

トッピング
1 / 2カップホワイトチョコレートチップ
小さじ2グランマルニエ
1月3日ティースプーンは、キャノーラ油


準備:
1。 コー​​ト9 ×調理のスプレーと脇の9インチのパン。 また、お料理のスプーンに少しスプレーを適用します。
2。 バーを作成するには、中期弱火で大鍋でブラウンシュガーとバターを一緒に追加することから始めます。 バターと砂糖を溶融されるまで、約2分間かき混ぜる。
3。 シナモンの小さじ1 / 4に追加して混ぜる。
4。 ミニチュアマシュマロを追加し、継続的に混ぜる、パフが溶融するのに役立ちます。 それでもかなり緩んでいる薄い茶色の混合物が得られるまで混合続けます。
5。 マシュマロが完全に溶融し、砂糖と混合されると、ライスKrispies、ドライアプリコットやトーストアーモンドに追加します。
6。 組み込まれたすべての成分を得るためにすぐにかき混ぜる。
7。 あなたのスプーンを使用して可能な限り配布、9 × 9インチの鍋に混合物を回す。
8。 冷蔵庫に棒を置き、約30分間に設定して、それらを残す。
9。 それを棒を解放するために良い強打を与え、パンを反転。
10。 12枚にスライス。
11。 トッピングを準備するには、非常に弱火でダブルボイラーでホワイトチョコレートチップを溶かす。
12。 チョコレートにキャノーラ油を追加し、チップが溶け続けながらかき混ぜる。
13。 溶かしたチョコレートにグランマルニエをかき混ぜると溶けたチョコレートが側を下に滴下すること、ストライプ対角線上に棒をするためにスプーンを使用してください。
14。 冷却するためにワックスペーパーでバーを置きます。

ご使用回数:12小節

oneサービングのための栄養情報:
カロリー:181
脂肪からのカロリー:62
総脂肪:7グラム
コレステロール:8mg
ナトリウム:106mg
総炭水化物:29グラム
繊維:0.8グラム
タンパク質:2G
重量の監視人のポイント:4

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