無料の低カロリーレシピ！
シナモンの香りが悪魔の食べ物カップケーキレシピ- 183カロリー
成分：
1 1/2カップミニチュアセミスイートチョコレートチップ
2 2/3カップ万能小麦粉
小さじ2ベーキングパウダー
小さじ1ベーキングソーダ
1 1/2杯塩
1 1/2カップカップ無糖ココアパウダー
3 1/2カップ砂糖
大さじ1シナモン
1 1/4カップは、淹れたてのコーヒーを室温まで冷却し、
2つの大きな卵の黄身
2つの大きな卵
3/4カップ油
1 1/4カップバター
大さじ1バニラ
エジプトのほうれん草のスープレシピ- 194カロリー
成分：
1ポンドのほうれん草（よく洗浄し、大規模な茎を除去）
1/3カップバスマティライス
4カップチキンスープストック
大さじ1オリーブオイル
粉砕2ニンニク、
みじん切りタマネギ1個、
2カッププレーンヨーグルト
小さじ1/4ターメリック（または小さじ1/4マドラスカレー粉）
みじん切り3月4日ねぎ、
塩とコショウ、味を
シナモンライスプディングのレシピ- 155カロリー
成分：
1 1/2オンスプディングライス
1シナモンスティック
1オンスのグラニュー糖
小さじ2バター
2 3/4カップ低脂肪乳
ハニーローストレーズンとナッツのレシピ- 186カロリー
成分：
1/4カップの蜂蜜
小さじ1バター
1カップレーズン
1/4カップ刻んだヘーゼルナッツ
1/4カップアーモンドslivered
1/4カップひまわりの種
1/4カップ刻んだピーカン
小さじ1/4地上カルダモン
小さじ1/2シナモン
1ダッシュグラウンド·クローブ
小さじ1/4塩
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