新鮮なトマトとキュウリのサラダのレシピ -  44カロリー

新鮮なトマトとキュウリのサラダのレシピ- 44カロリー

成分:
2つの大きなトマト、さいの目に切った
さいの目に切った2つの大きなキュウリ、
1カップタマネギのみじん切り
1カップピーマンをさいの目に切った
1(8オンス)のボトル無脂肪のイタリアンサラダドレッシング
小さじ2砂糖と等しくなるように砂糖の代用品、

準備:
1。 ボウルにすべての野菜を混ぜる。
2。 ドレッシングと砂糖の代用品を兼ね備えています。
3。 野菜上のドレッシングをかける。
4。 提供する前に、寒さ。


人前:8

1サービングのための栄養情報:
カロリー:44
脂肪からのカロリー:4
総脂肪:0.5グラム
コレステロール:0mg
総炭水化物:9.9グラム
繊維:1.7グラム
蛋白質:1.5グラム
WWポイント:1

写真クレジット:Loves2Teach

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