全粒小麦オートミール、チョコレートチップクッキーのレシピ-1 31カロリー

全粒小麦オートミール、チョコレートチップクッキーのレシピ-1 31カロリー

成分:
1 3 / 4カップ全粒小麦菓子小麦粉
2つの大きな卵
3 / 4カップバターまたは短縮
ベーキングパウダー小さじ1
1 / 4小さじ重曹
1 / 2カップ、白糖
1カップブラウンシュガー、しっかり満員
小さじ1バニラ抽出物
2カップオート麦圧延
1カップチョコチップ

準備:
1 。 オーブンを375度に予熱フォーミュラ
2 。 バタービートにはミキサー/大規模なミキシングボウルにショートニングを使用して; 、粉末と重曹ベーキング、糖を追加してもブレンド。
3 。 は、合併までの混合は、卵とバニラを追加します。
4 。 最後に、小麦粉に混ぜて、徐々にオートミールを追加し、最後には、チョコチップ。
5 。 混合液の場合、個々の乾燥した塊のフォームに少量の水を追加してください。
6 。 大さじロール生地には、ボールの大きさと2位インチ以外については、クッキーシートに。
7 。 約10 〜 12分焼く(てっぺんまで)茶色されています。
8 。 数分のためのワイヤーラックにクールに削除する前に座らせてください。


人前: 36

1つの配信用に栄養情報:
カロリー: 131
脂肪からのカロリー: 53
総脂肪: 5.9グラム
コレステロール: 21mg
総炭水化物: 19グラム
タンパク質: 2.1グラム

写真提供: Canadian_in_the_Bay

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