מתכון סביצ'ה מקסיקני - 181 קלוריות

diet mexican ceviche recipe picture 181 calories

סביצ'ה הוא מאכל פירות ים, כי הוא שימש באופן קבוע על חופי מקסיקו. סביצ'ה מלווה בדרך כלל תוספות המשלימים הטעמים שלה, כגון תירס, בטטה, חסה, או אבוקדו. כמו התבשיל הזה לא מבושל עם חום, עליך לוודא כי אתה משתמש רק מרכיבים טריים.

מתכון סביצ'ה מקסיקני - 181 קלוריות

מרכיבים:
1 פילה הליבוט ליברות או סנאפר 1 ק"ג פילה אדום או 1 פילה בס ים ליברות (או להשתמש בתערובת של דגים ושרימפס)
1 כוס עגבניות טרי חתוך לקוביות
5-6 לימונים
1 פלפל ירוק קצוץ
1/4 כפית מלח
1/4 כפית פלפל
4 כפות כוסברה קצוצה או 4 כפות פטרוזיליה קצוצה
1/2 כפית אורגנו
1 בצל בינוני קצוץ דק
2 מפלפלים חריפים קצוצים
2 כפות כוסברה טרייה קצוצה,
2 כפות חומץ לבן
1 רוטב טבסקו מקף
עלה חסה (להסתדר את קערות ההגשה)
זיתים שחורים, פרוסות (לא חובה, לקישוט)
אבוקדו (לא חובה, לקישוט)

הכנת מתכון ההוראות ...

פטריות מתכון שעועית ירוקה - 176 קלוריות

green beans with mushrooms recipe picture

בכל פעם אתה ממהר, אתה יכול לתקן את זה מתכון מהיר תוספת. יש לו טעם מדהים ככל שיהיה, אבל הטעם מעולה אפילו יותר ניתן להוסיף מעט שום וחומץ בלסמי. תהנו!

פטריות מתכון שעועית ירוקה - 176 קלוריות

מרכיבים:
3 ק"ג שעועית ירוקה טרייה, שטופה ובסופו של גזוז
1 פטריות טריות ליברות, ניקה ופרוסים
2 צרורות בצל ירוק, פרוסות
1/2 כוס חמאת
מלח, לפי הטעם

הכנת מתכון ההוראות ...

כשר מתכון חמוצים היהודית - 67 קלוריות

kosher jewish pickles recipe picture

כשר מתכון חמוצים היהודית - 67 קלוריות

מרכיבים:
20-25 בשלות כבישה קלה המשרד מלפפונים
16 כוסות מים
1/4 כוס מלח כשר
1 צרור שמיר טרי
1 כף גרגירי פלפל שחור
1 כף זרעי כוסברה
1 שן שום ראש, קלופים התפרקה שיני
1/2 lb הקרח
3 עלי גפן (לא חובה)

הכנת מתכון ההוראות ...

סלט תות מתכון מלפפון - 41 קלוריות

cucumber strawberry salad recipe picture

כאשר מזג האוויר חם, זה סלט מרענן אור הוא הבחירה המושלמת כמנה צדדית למאכלים בגריל האהובים עליכם.

סלט תות מתכון מלפפון - 41 קלוריות

מרכיבים:
1 מלפפון, קלוף ופרוס
1 פלפל ירוק קטן, חתוך לקוביות
2 כוסות תותים טריים, לרבעים
1/4 כוס מיץ לימון טרי
שומשום (לא חובה)

הכנת מתכון ההוראות ...

נבטים ניצנים עם מתכון שחור שעועית ברוטב שום - 111 קלוריות

Brussels Sprouts with Black Bean Garlic Sauce recipe picture

היום אני אמשיך ההרפתקה שלי לגלות איך לבשל כרוב ניצנים עם המתכון הזה. אני אוהב את הטעם רוטב שעועית שחורה ושום נותן את נבטים, חוץ מזה אתה לא צריך להוסיף מלח, כי רוטב הוא מלוח. אתה יכול למצוא את הרוטב במעברים אסיה של המכולת המקומית שלך או שאתה יכול להזמין את זה באינטרנט של אמזון (יש להם differend מותגים לבחירה, כמו קיקומן ו Lee Kum Kee ).

נבטים ניצנים עם מתכון שחור שעועית ברוטב שום - 111 קלוריות

מרכיבים:
1 ליברות ניצנים נבטים
2 כפות שמן זית
1 1/2 כפות רוטב שעועית שחורה ושום
פלפל שחור גרוס, לפי הטעם

הכנת מתכון ההוראות ...

הודעות קשורות Plugin עבור WordPress, Blogger ...
2 3 4 5 ... 10 20 ... Last » עמוד 1 מתוך 20 1 2 3 4 5 ... 10 20 ... »אחרון