רקיקים מתכון בסיסי - 192 קלוריות

רקיקים מתכון בסיסי - 192 קלוריות

רקיקים מתכון בסיסי - 192 קלוריות

מרכיבים:
2 1/4 כוסות קמח תופח, בתוספת 3 כפות קמח תופח
1 כפית מלח
1 1/2 כפיות אבקת אפייה
1 ביצה
1 כוס חלב
1 כף חלב, היכו יחד
חמאה קרה 1/2 כוס
3 כפות סוכר

אופן ההכנה:
1. מחממים תנור ל 425 מעלות צלזיוס (220 מעלות צלזיוס) ומשמנים תבנית אפייה.
2. בקערה, ערבבו יחד את הקמח והמלח.
3. למרוח בחמאה בקצות האצבעות, עד שהתערובת נראית כמו פירורי לחם עדינים ואין גושים שנותרו.
4. מוסיפים את אבקת הסוכר אפייה.
5. מוסיפים את החלב (מעט בכל פעם), תוך בחישה בכף עץ, עד שהתערובת מתחילה להידבק זה לזה.
6. משוך את התערובת יחד לתוך כדור פלופ על משטח מקומח.
7. לשים קלות ויוצרים כדור חלק.
8. מניחים את הבצק על צלחת ולתת לו לנוח במקרר למשך כ -10 דקות.
9. מרדדים את הבצק על משטח מקומח עד שהוא על סנטימטר 1/2 עבה.
10. בעזרת חותך עוגיות עגול או כוס שתייה טבול בקמח, לחתוך את הבצק לעיגולים 2-1/2 עד 3 סנטימטר. (כאשר אתה מרים את הלהב מן הבצק, להיזהר לא לסובב את זה! אם לסובב, תוכלו לסובב גלוטן בבצק ולא להקשות על סקונס את לעלות ישר למעלה כשהם אפייה).
11. מניחים את העוגות על תבנית אפייה ומברישים את החלק העליון בביצה טרופה (רק לצחצח את החלק העליון, מבלי לאפשר רחצה לטפטף לצדי סקונס את).
12. אופים כ -10 דקות עד להזהבה ולאחר עלה גם כן.
13. מוציאים את העוגות על מגש לקירור.
14. מגישים חם (עם חמאה) או קר (בציפוי תותים טריים או פירות קיץ אחרים).

הכנת מתכון ההוראות ...


בריטניה סגנון מתכון לביבות - 94 קלוריות

בריטניה סגנון מתכון לביבות - 94 קלוריות

בריטניה סגנון מתכון לביבות - 94 קלוריות

מרכיבים:
2 ביצים
50 גרם חמאה
200 מ"ל חלב, מערבבים עם מים 75 מ"ל
110 גרם קמח רגיל, מנופה
1 קמצוץ מלח

לשרת
פלחי לימון, לפי הטעם
מיץ לימון, לפי הטעם
גלגלית סוכר, לפי הטעם

אופן ההכנה:
1. מנפים את הקמח והמלח לתוך קערה.
2. לעשות גם במרכז הקמח ושוברים את הביצים לתוך זה, ואז להקציף את הביצים לקמח.
3. לאט לאט מוסיפים כמויות קטנות של תערובת חלב ומים, ומעיף כל הזמן כדי לקבל את גושי מתוך קמח (הבלילה צריכה להיות כמו קרם דקה בסיום).
4. ממיסים את החמאה במחבת.
5. כף 2 כפות חמאה מומסת לתוך הבלילה ואת לטאטא את זה, ואז לשפוך את שאר לקערה ולהשתמש בו כדי לשמן את המחבת (באמצעות מעט מגבת נייר כדי למרוח אותו סביב לפני ביצוע כל פנקייק).
6. לחמם את המחבת על אש גבוהה, ולאחר מכן להפעיל את החום עד בינוני.
7. את הבלילה למחבת כף, תוך שימוש פשוט פחות מ 1/4 כוס של פאן "10 (לא עושה את פנקייק גדול מדי, או שהם יהיו קשה להעיף).
8. ברגע הבלילה פוגע במחבת חם, להטות אותו סביב מצד לצד כדי לקבל את הבסיס מצופה באופן שווה עם הבלילה - זה ייקח רק כמה שניות לבשל.
9. כאשר הוא שווה זהב מתחת חום, להפוך לצד השני ומבשלים עוד כמה שניות.
10. מניחים את הפנקייק על צלחת ומכסים במגבת מטבח נקייה כדי להתחמם תוך כדי להפוך את כל השאר.
11. לשרת, מפזרים כל פנקייק עם מיץ לימון סחוט טרי וסוכר גלגלית, לקפל לשניים, ואז במחצית שוב כדי ליצור משולשים (או פשוט לגלגל אותם). משרתים זרועים סוכר קצת יותר מיץ לימון וחתכים נוספים של לימון.

הכנת מתכון ההוראות ...


הודעות קשורות Plugin עבור WordPress, Blogger ...
|