Ini adalah lumpur salju buatan sendiri yang lezat dan menyegarkan yang saya cintai untuk minum setiap kali saya menderita pilek (itu benar-benar menenangkan untuk sakit tenggorokan saya). Ini buah dan penuh vitamin C, dan sangat mudah untuk mempersiapkan (siap dalam waktu kurang dari 5 menit).
Mudah resep lumpur salju Orange - 153 kalori
Bahan:
1 (11 ons) dapat jeruk mandarin bagian, tiriskan
1/2 cangkir jus jeruk
1 cangkir jeruk serbat
4-6 es batu
Persiapan:
1. Menggunakan blender, berbaur bersama-sama 3 bahan pertama (jus jeruk, serbat jeruk dan jeruk mandarin bagian).
2. Tambahkan es batu (satu per satu), dan berbaur untuk membentuk sebuah lumpur.
Porsi: 3
Gizi informasi untuk satu porsi:
Kalori: 153
Kalori dari lemak: 10
Jumlah total lemak: 1.2g
Kolesterol: 0mg
Sodium: 29mg
Jumlah total karbohidrat: 36.1g
Serat: 2.4G
Protein: 1.3G
Weight Watchers poin: 3
Anda mungkin juga menyukai minuman resep ini:
- Tebal resep Hot Chocolate - 140 kalori
- Strawberry Smoothie resep - 190 kalori
- Cranberry lumpur salju resep - 192 kalori
- Strawberry, Orange dan resep Pisang Frappe - 131 kalori
- Mint Es Teh Manis resep - 102 kalori
Tags: minuman , kalori , sitrat , jeruk , memasak , makanan , minuman , makanan , buah , sehat , lumpur buatan sendiri , jus , cahaya , mandarin , OJ , jeruk , Jus jeruk , resep lumpur jeruk , resep , serbat , lumpur , slushie , Smoothie , vitamin c
Incoming search terms untuk resep ini: lumpur salju resep jeruk , jeruk lumpur salju , lumpur salju resep , resep lumpur salju , lumpur jus jeruk , pukulan lumpur oranye , slushie terbaik untuk sakit tenggorokan , jeruk slushee buatan sendiri , resep buttermilk lumpur oranye , lumpur salju rendah kalori , resep buatan sendiri slushie , diet slushes , diet slushie resep , resep mudah lumpur oranye , rumah lumpur dibuat , slushies jeruk buatan sendiri useing jeruk segar , resep orangeslush buatan sendiri , resep lumpur salju buatan sendiri , resep lumpur salju buatan sendiri , receipes slushie dengan jeruk segar
yamiiii. . i like oranye ini. .
Menjawab
Keluarga saya dan saya akan mencoba resep ini akhir pekan ini.
Kita semua mendapatkan begitu lelah dingin ini kita telah melewati bolak-balik.
Ini akan menjadi memperlakukan bagus
Menjawab
Para lumpur oranye terlihat begitu baik, hanya satu masalah adalah, itu dingin membeku di sini, dan salju. Saya tidak sabar untuk musim semi :)
Ms Recipe
Menjawab
ooo jeruk? moomy lezat ... i like jeruk
Menjawab
Begitu mudah namun begitu lezat dan renyah!
Menjawab
manusia, ini adalah salah besar untuk hari musim panas!
Menjawab
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori (dietrecipesblog.com) [...]
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori (dietrecipesblog.com) [...]
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori Ini adalah lumpur salju buatan sendiri yang lezat dan menyegarkan yang saya cintai untuk minum setiap kali saya menderita pilek (itu benar-benar menenangkan untuk sakit tenggorokan saya). Ini buah dan penuh vitamin C, dan sangat mudah untuk mempersiapkan (siap dalam waktu kurang dari 5 menit). Mudah resep lumpur salju Orange - 153 kalori Bahan: 1 (11 oz.) Bisa jeruk mandarin ... more »Tags: kalori, dingin, lezat, mudah, sangat, fruity, buatan sendiri, bahan, cinta, jeruk, resep Tags: resep lumpur salju, kalori , vitamin c, sakit tenggorokan, jeruk mandarin Kategori: Diet Komentar ditutup. Nyata Cosmetyn Testimonial RSS feed [...]
[...] Posting asli: resep lumpur salju Mudah Orange - 153 kalori Silahkan untuk menunjukkan posting / halaman di situs lain seperti halaman Facebook atau Myspace [...]
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori [...]
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori [...]
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori [...]
Tampak hebat!
Menjawab
[...] Mudah lumpur salju resep Orange - 153 kalori [...]
menambahkan apel dapat memiliki manfaat kesehatan yang nyata termasuk mencegah kanker. Baca manfaat nutrisi dan statistik di blog kita. Klik pada Matt Gizi Kesehatan.
Menjawab
[...] Full post on Resep Diet bawah 200 kalori Tidak TweetBacks belum. (Jadilah nomor satu untuk menciak posting ini) Tweet This Post Lezat Digg Post [...]
Kedengarannya seperti treat!
Menjawab
mmm .. lezat!
Menjawab
Humm .. suara yang besar harus mencobanya langsung berharap ini ternyata menjadi baik ...
Menjawab
Sempurna ditulis subjek materi, terima kasih untuk informasi.
Menjawab
Banyak buah-buahan biasanya tinggi serat, air, vitamin C dan gula. Buah-buahan juga mengandung berbagai phytochemical, vitamin dan mineral. Kami tidak akan masuk ke dalam spesifik di sini, tapi mereka sangat penting untuk kesehatan dan vitalitas. Minum smoothie buah dapat menjadi cara yang hebat dan menyenangkan untuk Anda dan keluarga Anda untuk mendapatkan nutrisi ke dalam tubuh Anda. Belum lagi, jika Anda mengganti makanan dengan smoothie, dan smoothie dikombinasikan dengan benar, dapat menjadi makanan yang sangat bergizi, dengan sedikit kalori dalam hubungan dengan makan rata-rata. Cara terbaik untuk mendapatkan hasil ini adalah dari ahli gizi sangat dihormati yang menjalankan praktek gizi sibuk. Natalie Savona hanya itu. Natalie menjawab pertanyaan: Apakah smoothie sehat ?
Menjawab