Berikut adalah resep besar untuk wortel bayi - karena saus yang akan diserap ke dalam mereka, wortel akan memiliki tekstur sangat bagus dan rasa. Sangat sederhana dan lezat, resep ini akan dihargai bahkan oleh mereka yang tidak suka wortel!
Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori
Bahan:
1 1/2 £ wortel
3 sendok makan sirup mapel
3 sendok makan mentega
1 sendok makan gula merah gelap
1/3 gelas air
garam dan merica, secukupnya
Persiapan:
1. Tempatkan semua bahan dalam panci dan didihkan.
2. Kecilkan api sampai sedang, tutup dan didihkan selama sekitar 5-8 menit (sampai wortel yang renyah-lunak).
3. Mengungkap dan masak selama sekitar 5 menit lagi (sampai jus yang dikurangi).
4. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
Porsi: 4
Gizi informasi untuk satu porsi:
Kalori: 188
Kalori dari lemak: 80
Jumlah total lemak: 8.9g
Kolesterol: 22mg
Natrium: 197mg
Jumlah total karbohidrat: 27.5g
Diet serat: 3.1g
Protein: 1.2g
WW poin: 4
Foto kredit: lazyme
Anda mungkin juga menyukai resep lauk ini:
- Bayam dan Pecan resep Salad - 159 kalori
- Maple Dijon Brussels Sprouts resep - 141 kalori
- Jamur liar gurih Tumis resep - 135 kalori
- Zucchini dan tumis resep Chickpeas - 161 kalori
- Peru Tacu Tacu resep - 195 kalori
Tags: bayi wortel resep gula merah , gula Brown , Brussels bertunas , mentega , kalori , wortel , wortel , Masak , memasak , renyah , lezat , makanan , Dijon , makanan , Buah dan Sayuran , Depan , maple , sirup Maple , resep , Salt , samping piring , gula , manis , sirup , sayur
Incoming search terms untuk resep ini: bayi wortel resep gula merah , wortel bayi resep karamel , coklat maple gula wortel , Wortel Brown Sugar Bayi , wortel bayi dengan gula merah , gula merah maple wortel , kalori dalam wortel dengan gula merah , wortel bayi resep karamel , sehat wortel manis coklat , wortel resep sirup maple , wortel dengan gula merah dan sirup maple , sehat wortel gula merah , gula diet coklat wortel , cartots dalam sirup maple carmelized , sisi rendah kalori wortel gula merah , maple dan coklat resep gula wortel ide , wortel dengan almond gula merah maple , wortel dengan gula merah sehat , sirup maple dan gula merah wortel kaca selama 4 , di bawah 200 kalori sisi piring , berasal wortel dengan gula merah , dikukus maple sirup resep wortel , wortel kukus dengan gula , wortel kukus dengan gizi gula merah , kukus wortel sehat gula merah resep , wortel kukus resep dengan gula merah , resep wortel kukus dengan gula merah , resep wortel asparagus dan sirup maple , sirup maple coklat gula wortel , wortel kalori dengan gula merah
Wow, biasanya sesuatu yang tampak yang baik memiliki banyak kalori. Aku harus mencoba ini.
Terima kasih untuk berbagi.
Menjawab
Saya bisa makan semangkuk seluruh hanya mereka wortel!
Menjawab
Yum! Ibu saya gunakan untuk membuat hidangan yang sangat mirip ketika saya masih kecil. Dia menggunakan wortel biasa dipotong menjadi "koin" (wortel Bayi tidak ada) dan satu-satunya yang berbeda adalah ia tidak menggunakan sirup maple. Hanya mentega dan gula merah pada wortel dikukus. Sebuah memori sangat menyukai anak-anak. Terima kasih untuk membawa kembali itu padaku.
Menjawab
ooo .. Aku lebih tertarik pada daging sebelah wortel. Hehe
Menjawab
Saya buat tanpa sirup maple. Rasanya lezat! Terima kasih!
Menjawab
bagus piring, protein dan vitamin ditambah pytochemicals berasal dari wortel. Hanya tidak suka lemak terutama jika itu adalah LDL.
http://nclexpinoy.blogspot.com
Menjawab
bisa saya menanyakan apakah ada pengganti sirup maple, kadang-kadang tidak tersedia n kami tempat c: Harap menjawab itu saya benar-benar mencintai untuk mencoba ini c:
Menjawab
Pada Reply Diet:
14 Januari 2009 jam 10:10 am
Berikut ini adalah pengganti mudah untuk sirup maple. Bahan yang dibutuhkan:
1 cangkir gula merah, tegas dikemas
1/2 cangkir gula pasir
1 sendok teh ekstrak maple (atau vanili ekstrak)
1 sendok teh mentega
1 gelas air mendidih
Tempatkan gula pasir dalam wajan berat. Panaskan sampai gula mencair dan berubah warna menjadi coklat (menjaga panas yang sangat rendah sehingga gula tidak terbakar). Sementara itu, tempatkan gula merah ke dalam panci yang berat. Tuangkan air selama gula merah dan didihkan (tanpa diaduk). Tambahkan gula putih karamel dengan gula merah cair dalam panci. Didihkan, aduk sering, sampai sirup mengental. Angkat dari api, dan cepat dalam mentega dan maple / ekstrak vanili.
Hal ini membuat sekitar 1 cangkir.
Menjawab
Hidangan ini terdengar terlalu bagus untuk menjadi sehat tetapi itu! Lain resep besar untuk memiliki ketika mencoba untuk menurunkan berat badan.
Menjawab
Hai,
Saya Anderson dan bekerja sebagai hukum trainee. Sementara terjadi melalui posting Anda, saya menyukai cara Anda menempatkan seluruh ide-ide Anda. Baik akan - Semua yang terbaik
http://offbeatspirituality.blogspot.com/
Salam,
Anderson
Menjawab
Sepertinya cara terbaik untuk menjaga wortel yang saya terus membeli, dari akhirnya mendapatkan melemparkan! Mengapa aku tidak berpikir untuk menggunakan sirup maple? lol ...
Menjawab
Wow besar. Aku harus mencoba resep ini karena saya mencintai wortel banyak. Saya telah memikirkan beberapa resep yang memiliki wortel dan begitu sulit, saya telah surfing juga internet dan saya sangat bersyukur saya menemukan blog ini. Saya sangat bersemangat dan mencoba saus yang pada akhirnya akan lidah saya akan tidak berhenti keinginan.
Menjawab
thanx untuk jawaban c: juga saya membaca balasan Laane yang membuat tanpa sirup maple masih enak katanya saya akan mencoba kedua c: thanx banyak untuk berbagi ini c:
Menjawab
Saya menampilkan blog Anda dan resep ini di c blog saya yang lain: memeriksanya jika Anda punya waktu c:
http://wow-legs.blogspot.com/
thanx untuk berbagi ini kepada saya c:
iceah Hati Ayam
Menjawab
Saya datang di blog ini kemarin dan membuat resep ini tadi malam. Yang keluar benar-benar nikmat.
Menjawab
Saya suka semua resep ini besar!
Apakah akan ada lagi segera?
Menjawab
[...] Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori [...]
Resep ini disalin langsung dari Recipezaar.com
Anda harus menyertakan link ke resep atau setidaknya memberikan orang yang telah mengirimkan resep kredit.
Menjawab
[...] Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori Bahan: 1 1/2 wortel 3 lbs ... more »Tags: diserap, dihargai, bayi, kalori, wortel, rasa, akan, bagus, bahan, [.. .]
[...] Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori [...]
[...] Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori [...]
[...] Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori [...]
[...] Maple Brown Sugar Baby Wortel resep - 188 kalori [...]
Aku sudah melihat ratusan blog dan semuanya berisi informasi kompleks yang sama yang terlalu sulit dimengerti. Artcile Anda membantu saya sampai ke titik di dalamnya dan itulah yang saya benar-benar cari. Terima kasih!
Menjawab