Tomat dan resep Salad Alpukat - 125 kalori Tomat dan resep Salad Alpukat - 125 kalori

Tomat dan resep Salad Alpukat - 125 kalori

Bahan:
2 buah tomat sedang, cincang
1 alpukat, cincang
1 sdm minyak zaitun
1/4 cangkir potong dadu bawang merah
1 sendok teh jus lemon
1 sdm cuka balsamic
garam dan lada hitam, secukupnya

Persiapan:
1. Campurkan semua bahan dalam mangkuk kecil dan aduk rata.
2. Diamkan selama sekitar 5-10 menit sebelum disajikan.


Porsi: 4

Gizi informasi untuk satu porsi:
Kalori: 125
Kalori dari lemak: 97
Jumlah total lemak: 10.9g
Kolesterol: 0mg
Jumlah total karbohidrat: 7.8g
Fiber: 4.3g
Protein: 1.6g
WW poin: 3

Foto kredit: JustJanS

Technorati tags: , , , , , , , ,

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger ...

Tags: , , , , , ,

Incoming search terms untuk resep ini: resep salad , salad alpukat , resep salad , resep diet , resep salad alpukat , resep salad alpukat , tomat salad alpukat , tomat dan salad alpukat , ?? ??? , salad alpukat , tomat dan resep salad alpukat , resep Alpukat , resep salad tomat alpukat , alpukat salad tomat , salad resep , alpukat dan salad tomat , alpukat salad kalori , resep salad , salad dengan alpukat , kalori dalam alpukat salad , tomat dan salad avacado , tomat salad avacado , salad avacado , salad tomat , persiapan salad , Salata TARIFLERI , resep salad , resep salad dengan gambar , alpukat salad , salad resep gambar

diet solusi Program