Es Teh Mint resep Manis - 102 kalori | Diet Resep di bawah 200 kalori

Es Teh Mint resep Manis - 102 kalori

17 Jun, 2008 resep Minuman

Es Teh Mint resep Manis - 102 kalori

Bahan:
12 kantong teh melayani tunggal
2 lemon, iris
1 cangkir gula (atau sesuai selera)
10 tangkai mint
2 liter air mendidih

Persiapan:
1. Dalam panci teh besar, tuangkan air mendidih ke kantong-kantong teh dan mint, biarkan selama sekitar 20 menit.
2. Tempatkan gula dalam sebuah kendi 2-liter yang dapat mentolerir panas.
3. Tuangkan teh yang baru diseduh (minus kantong teh dan mint) menjadi gula dan aduk sampai gula larut.
4. Biarkan dingin, kemudian tempat dalam lemari es sampai siap untuk melayani.
5. Untuk melayani, tuangkan ke dalam gelas tinggi di atas es dan hiasi dengan irisan lemon.

Porsi: 8

Nutrisi informasi untuk satu porsi:
Kalori: 102
Kalori dari lemak: 0
Total lemak: 0.1g
Kolesterol: 0mg
Jumlah karbohidrat: 27.9g
Serat: 1.3G
Protein: 0.3g
WW poin: 2

Technorati tags: resep , memasak , makanan , kalori , minuman , mint , teh , es , musim panas , minum

Tags:

Incoming search terms resep ini: resep mint teh manis

bob Gunn pada tanggal 3 Maret, 2009 at 02:52

saya perlu resep teh korea! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!