Crescent Rolls recept - 193 kalória

Ezek a tekercsek tényleg jó! Ők könnyen elkészíthető, de nézel ki, mint nagyon keményen dolgozott rajtuk.

Crescent Rolls recept - 193 kalória

Hozzávalók:
7 csésze liszt
2 (1/4 uncia) csomagok aktív száraz élesztő
3 tojás, megverték
1 csésze tej, meleg
6 ek sótlan vaj, olvasztott és lehűtött
1/2 csésze cukor
1 evőkanál cukor
1 teáskanál só
1 csésze meleg víz

Elkészítés:
1. Oldjuk fel az élesztőt és 1 evőkanál cukorral a langyos vízben.
2. Hagyja állni 5 percig.
3. Egy nagy tálba, keverjük össze a tejet, vajat, a maradék cukrot és a sót.
4. Adjunk hozzá 2 csésze liszt, keverés is.
5. Hozzáadjuk a felvert tojást és az élesztőt. Beat is.
6. Adjuk hozzá a maradék lisztet (vagy elég ahhoz, hogy puha tésztát).
7. Fedjük le a tésztát, és hagyja pihenni kb 20 percig.
8. Gyúrjuk a tésztát enyhén lisztezett fórumon, majd tegyük egy kikent tálba.
9. Fedjük le és hagyjuk emelkedése, míg dupla ömlesztve.
10. Üsd le, és felosztják a tésztát harmada. Roll egy 12 "átmérőjű kör, a kör vágva, 16 kör alakú darabot.
11. Kezdve a széles végét, tekerje fel a félhold alakú.
12. Helyezze a félhold gördül egy olajozott cookie lapon (nem szorítanak - szükség van a tekercs bőven), és hagyjuk kelni 1 óra, amely enyhén műanyag csomagolást.
13. Süssük egy előmelegített 375 ° C sütőben kb 10-12 percig (vagy amíg aranybarna nem lesz).

Adagok száma: 24

Táplálkozási információ egy adag:
Kalória: 193
Kalória zsírból: 38
Összesen zsír: 4.3g
Koleszterin: 35mg
Összes szénhidrát: 33.3g
Élelmi rost: 1.1g
Fehérje: 5.1g
WW pontok: 4