Bazsalikommal és paradicsom saláta recept - 53 kalória

Bár ez egy hihetetlenül egyszerű recept, van egy csodálatos ízű. Kérjük, csak a legjobb paradicsommal, friss bazsalikommal e (érdemes meglátogatni a helyi gazdálkodók piaci). Ha nem bánod az extra kalóriákat, akkor is adjunk hozzá egy kevés mozzarella.

Bazsalikommal és paradicsom saláta recept - 53 kalória

Hozzávalók:
4 saját nevelésű, illetve szőlő-érlelt paradicsommal
1-2 evőkanál olívaolaj minőségének
1/4 csésze bazsalikom, szakadt
tengeri só és frissen őrölt fekete bors, ízlés szerint

Elkészítés:
1. Szelet paradicsom és vízszintesen rendezzük el őket egy tál szolgálatot.
2. Ködszitálás olívaolajjal, szórd a bazsalikom át, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.

Adagok száma: 4

Táplálkozási információ egy adag:
Kalória: 53
Kalória zsírból: 32
Összesen zsír: 3.7g
Koleszterin: 0mg
Összes szénhidrát: 5.1g
Fiber: 1.7g
Fehérje: 1,2 g
WW pontok: 1