Bolyhos Író palacsinta recept - 142 kalória
Hozzávalók:
2 nagy tojás
2 csésze liszt
2 teáskanál sütőpor
1 teáskanál szódabikarbóna
5 evőkanál olvasztott vaj
1/2 csésze tejföl
1 3/4 csésze író
3-4 evőkanál cukor
1 teáskanál só
1 teáskanál vanília (opcionális)
Elkészítés:
1. Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát, a cukrot és a sót.
2. Egy másik tálban, habverővel össze a tojást, olvasztott vaj, tejföl, író és vanília (ha használ). Add hozzá a liszt keveréket, és habverővel simára (a tésztát vastag lesz!).
3. Hagyja a keveréket állni 5 percig szobahőmérsékleten.
4. 5 perc után keverjük habverővel vagy újra.
5. Dobd el a 1/4-cup tésztát egy közepes forró serpenyőben, amíg enyhén barna szakács az alsó, és főzzük, amíg be barna.
Adagok: 15 palacsinta
Táplálkozási információ egy adag:
Kalória: 142
Kalória zsírból: 58
Összesen zsír: 6.5g
Koleszterin: 42mg
Összes szénhidrát: 17.1g
Fehérje: 3.8g
Fotó: Levendula Lynn
Technorati Tags: recept , főzés , diéta , kalória , írót , palacsinta , reggeli , tojás
Címkék:
Bejövő keresési feltételek részére ez a recept: cseh írót palacsinta recept , palacsinta malta recept , palacsinta máltai recept , palacsinta recept máltai
Hi! Én megtaláltam a szörfözés és a blogbejegyzést ... szép! Szeretem a blog.
Egészségére! Sandra. R.
Válasz
Szeretem a webhelyen.
Love dizájn! Csak azért jöttem át a blog, és azt akarta mondani, hogy én? Ve nagyon élveztem a böngészés a blogbejegyzések. Bejelentkezés: ndsam
Válasz
Rendkívül izgalmas részleteit, amit már említettem, köszönet a kiküldetés.
Válasz