Češki-Style kiseli kupus receptu - 150 kalorija
Sastojci:
1 (15 unca) može kiselo zelje
1 šalica slatka jabuka
1 srednja glavica luka
1 srednja krumpira
4 žlice maslaca
1 žličica kima sjemena
Priprema:
1. Mjesto kiseli kupus i tekućina, maslac i kim sjemena u velikoj tavi na srednje topline.
2. Kad se smjesa počne mjehurića nešto, niže topline pirjati.
3. Oguliti i naribati krumpir i luk. Dodaj ih na vrhu kiseli kupus i lagano pritisnite u Kraut s stan površine žlica (ne promiješati u Kraut!).
4. Pokrijte i dalje pirjati (dodavanjem malo vode ako je potrebno) dok grated krumpira kuhani. Sada kombinirati pan sadržaja (ovaj proces vodi sirovi krumpir iz užasna i / ili držati na dnu posude).
5. Dodajte umak od jabuka, dobro izmiješati i okus. Dodajte više jabuka ako vam je draže slađe, više jabuka s okusom kiselog kupusa.
6. Ako želite neke mesa okus, dodajte kocku juha piletina na Kraut (budite sigurni da u potpunosti je otopljen i mješoviti u dobro).
7. Napomene: Nakon što su tavi sadržaj kombinaciji u koraku 3, promiješati često kako bi se spriječilo bilo kakve sastojke iz pridržavaju tavi. Nakon što je posljednji korak, možete nastaviti pirjati ako smatrate Kraut je previše tekućine.
