Spicy Chicken Rice Soup recipe - 193 calories

To je ukusna juha koja je vrlo lako napraviti - možete ga staviti na stol za manje od pola sata. To je velika juha za prohladan noći ... samo to probati!

Začinjena pileća juha Riža receptu - 193 kalorija

Sastojci:
2 (6 unca) paketi Southwestern piletina trake (na kockice i potpuno kuhani)
3 šalice kuhane riže
3 (14 1 / 2 unca) limenke pileća juha
1 (15 1 / 4 unca) može cijeli kernel kukuruza (nedrenirani)
1 (4 unca) može kockice zelene chilies (nedrenirani)
1 (16 unca) može V8 soka od povrća
1 / 2 šalice nasjeckanog zelenog luk
1 1 / 2 šalice salse
2 žlice mljeveno cilantro (svježe ili sušene)

Izborni toppings
dodatni mljeveno cilantro (svježe ili sušene)
dodatne sjeckani zeleni luk
grubo slomiti tortilja čips
isjeckan 4-sira meksička mješavina sira


Priprema:
1. U veliki lonac, kombinirati sve sastojke 9 juhu.
2. Dovesti do čir.
3. Smanjenje topline, poklopiti i pirjati oko 15 minuta (ili dok kroz grijane).
4. Ukrasite sa željenim preljevom (opcionalno).

Osoba: 10

Prehrambene informacije za jedno serviranje:
Kalorije: 193
Kalorije iz masti: 22
Ukupno masti: 2.5G
Kolesterol: 23mg
Ukupno ugljikohidrata: 30.3g
Vlakna: 2.3g
Proteini: 13.5g
WW bodova: 4

Foto kredit: Bayhill

Možda će Vam se poput ovih recepti piletina:



Tags:

Dolazni uvjete za pretraživanje za ovaj recept: duhovit piletina riža juha , začinjena pileća juha i riža , pileća Kariba riža juha , piletina riža Kariba duhovit juha , riža juha receptima , Španjolski začinjeno pileća juha kalorija , duhovit piletina i riža juha recept , duhovit piletina riža juha recept 193 kalorija