Đumbir receptu Jam - 24 kalorije
Sastojci:
1 1 / 2 šalice (oko 1 funta) gingerroot, ljušteno i sjeckani
3 / 4 cup šećera (ili okus)
5 češnjak cloves, sjeckani
1 veliki patlidžan, sjeckani seeded i coarsely
1 chipotle Chile
1 1 / 2 šalice vode
1 trunkom soli
1 / 2 čajna žličica puknut crni papar
Priprema:
1. U mali lonac za pirjanje, kombinirati sve sastojke.
2. Donesi na čir. Smanjenje topline i pirjati, podsticanje povremeno, oko 30-45 minuta (do vrlo debeli).
3. Gastro i seasonings prilagoditi po potrebi.
4. Neka kul i rashladiti. Toplo se privremeni boravak prije posluživanja.
Servings: 32
Prehrambene informacije za jednu posluživanje:
Kalorije: 24
Kalorija iz masti: 0
Ukupna mast: 0.1g
Kolesterol: 0mg
Ukupno carbs: 6g
Protein: 0.2g
Foto kredit: Nick's Mama
Technorati Tags: recept, kuhanje, dijeta, kalorije, đumbir, marmelada, očuvati, umočiti
