Ananas comosus recept začinjen žaru - 86 recepata
Sastojci:
1 svježeg ananasa
1 / 4 čajna žličica crvena paprika
1 žlica maslinovog ulja, plus
ekstra djevičanskog maslinovog ulja (za četkom na grill)
morska sol
Priprema:
1. Zagrijavanje roštilja na visoke, četkom za grates s uljem.
2. Pripremiti ananasa uklanjanjem vrhova i kože.
3. Kriška ananasa se u rundama (oko 3 / 4 inča debeli) i uklanjanje jezgre.
4. U malom zdjela, kombinirati ljuta paprika, maslinovo ulje i sol.
5. Četka za kriški ananasa s uljem smjesu.
6. Stavite kriške ananasa na grilla, poklopiti i kuhati oko 8-10 minuta (do charred i nadmetanje), okretanje jednom.
Servings: 4
Prehrambene informacije za jednu posluživanje:
Kalorije: 86
Kalorija iz masti: 31
Ukupna mast: 3.5g
Kolesterol: 0mg
Ukupno carbs: 15g
Protein: 0.7g
Technorati Tags: recept, kuhanje, dijeta, kalorije, prilog, voće, ananas, duhovit, na žaru
