नार्वेजियन क्रीमयुक्त गोभी नुस्खा - 115 कैलोरी
सामग्री:
1 £ गोभी, कटा हुआ
1 2 / 3 कप दूध
4 tablespoons आटा
2 tablespoons मक्खन
1 / 2 चम्मच जायफल
1 चम्मच चिकन शोरबा
नमक, स्वाद के लिए
काली मिर्च, स्वाद के लिए
तैयारी:
1. अच्छी तरह से नाली के बारे में 30 मिनट निविदा () जब तक; के लिए गोभी उबाल लें.
2. मिश्रण को एक साथ दूध, आटा और मक्खन, लगातार उद्दीपक, जब तक यह एक हल्के भूरे रंग बदल जाता है. इस चिकन शोरबा जोड़ें और संयोजन के लिए हलचल.
3. , नमक और काली मिर्च जायफल, गोभी को जोड़ें और अच्छी तरह से एक साथ मिलाने के लिए हलचल.
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