
पूरे गेहूं का दलिया और चॉकलेट चिप कुकीज़ नुस्खा - 131 कैलोरी
सामग्री:
1 3/4 कप पूरी गेहूं पेस्ट्री आटा
2 बड़े अंडे
3/4 कप मक्खन या छोटा
1 चम्मच बेकिंग पाउडर
1/4 चम्मच सोडा पकाना
1/2 कप सफेद चीनी
1 कप ब्राउन शुगर, दृढ़ता पैक
1 चम्मच वेनिला उद्धरण
2 कप जई लुढ़का
1 कप चॉकलेट चिप्स
तैयारी:
1. पहले से गरम 375 ° एफ के लिए ओवन
2. एक मिक्सर का उपयोग करने के लिए एक बड़ी मिश्रण का कटोरा में मक्खन / छोटा हरा, शर्करा, बेकिंग पाउडर और बेकिंग सोडा, और मिश्रण अच्छी तरह से जोड़ें.
3. अंडे और वेनिला जोड़ें, मिश्रण जब तक संयुक्त.
4. अंत में, आटा में मिश्रण है, और धीरे - धीरे दलिया जोड़ने और अंत में चॉकलेट चिप्स.
5. यदि व्यक्ति मिश्रण सूखी clumps के रूपों, थोड़ा पानी को जोड़ने का प्रयास करें.
6. रोल आटा गेंदों बड़ा चमचा आकार, और जगह के बारे में 2 इंच के अलावा एक कुकी शीट पर में.
7. सेंकना के बारे में 10-12 मिनट के लिए (जब तक सबसे ऊपर भूरे रंग के होते हैं).
8. एक तार रैक पर शांत हटाने से पहले कई मिनट के लिए बैठते हैं.
सर्विंग्स: 36
एक सेवा के लिए पोषाहार की जानकारी
कैलोरी: 131
वसा से कैलोरी: 53
कुल वसा: 5.9g
कोलेस्ट्रॉल: 21mg
कुल carbs के: 19g
प्रोटीन: 2.1g
फोटो क्रेडिट: Canadian_in_the_Bay
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