Receitas dieta Blog

Cappuccino máquinas son relativamente caros, un fabricante do cappuccino bo espresso para amosar no seu balcón da cociña propia vai custa algunhas centenas de dólares. Pero usar esta receita pode facer cappuccino (que é basicamente un café expreso que está cuberto ou mesturado con leite ou crema) na casa, todo o que precisa é dun microondas e un liquidificador.

Cappuccino receita baixa calor - 60 calorías

Ingredientes:
1 1/2 cuncas de café coado forte
1 colher de chá de azucre
1 cunca de leite desnatado

Preparación de instrucións da receita episodio

Non alcohólicas sangría Fruit receita Copas - 122 calorías

Ingredientes:
1 1/2 cuncas de zume de laranxa
1 (85 g) paquete de pexego gelatina
1 (85 g) paquete de gelatina
1 (85 g) paquete de limón gelatina
2 1/4 cuncas de auga fría
1 1/2 cuncas de cortar uvas ou 1 1/2 cuncas de cereixas
1 1/2 cuncas de cortar as nectarinas
1 1/2 cuncas de amorodos cortados
1 cunca descongelado Cool Whip (opcional)

Preparación de instrucións da receita episodio

Non ser adiadas por a estraña combinación de ingredientes ... o resultado final paga a pena! Doce e un pouco picante, esta é unha bebida moi saudable e refrescante.

Ananás apio receita Punch - 81 calorías

Ingredientes:
2 cuncas de salsão picado
2 cuncas de ananás fresco, cortada en cubos
1/2 cunca de auga
3 culleres de azucre
1/2 cunca de cilantro fresco, embalado firmemente

Preparación de instrucións da receita episodio

Esta é unha barro deliciosa e refrescante caseiros que eu amo a beber cada vez que teño un frío (que é moi reconfortante para a miña dor de garganta). É afroitado e cheo de vitamina C, e moi doado de preparar (preparado en menos de 5 minutos).

Receita Slush Fácil Laranxa - 153 calorías

Ingredientes:
1 (11 onzas) pode mandarín seccións de laranxa, escorridas
1/2 cunca de zume de laranxa
1 cunca de xeado de laranxa
4-6 cubos de xeo

Preparación de instrucións da receita episodio

Usando fariña de millo como un axente espessante, ten que cremoso, chocolate quente espeso sen ter que se preocupar coas calorías.

Receita de chocolate quente espeso - 140 calorías

Ingredientes:
2 culleres de sopa de cacao
2 cuncas de leite
1/4 de cunca de azucre
1 colher de sopa de maisena

Preparación de instrucións da receita episodio