Receitas dieta Blog

Un bar de degustación de marabillosas ... a gran combinación de sabores fan desta unha versión realmente excitante e decadente do antigo bar de arroz crocante!

Pode substituír o Grand Marnie cun extracto de vainilla ou laranxa pequena. Se vostede é un gran fan de chocolate branco, pode ignora-la chuvisca ao final e só Dunk as barras ao chocolate branco.

Rice Krispies receita Bares - 181 calorías

Ingredientes:
04-04 xaneiro / 2 cuncas de arroz Krispies
2 1 / 2 cuncas de marshmallows en miniatura
1 / 2 cunca de Damasco secos, picados
Améndoas 1 / 3 cunca de cortado, torrado
3 culleres de sopa de manteiga sen sal
spray de cociña
1 / 4 xícara de azucre mascavo claro
04/01 colher de chá de canela en po

Avantajado
1 / 2 cunca de chocolate branco
2 culleres de té Grand Marnie
Cucharadita de aceite de canola 03/01

Continúe lendo ...

Este prato vexetariano / vegan require só algúns ingredientes simple e é moi fácil de preparar, pero é absolutamente delicioso! Pode ser servido como un prato lateral, aperitivo ou mesmo merenda.

Tomates receita de allo - 79 calorías

Ingredientes:
8 tomates maduros, cortada ao medio
16 dentes de allo, na pel
4 Raminho de tomiño fresco
1 / 4 cunca de aceite
sal e pementa ao gusto

Continúe lendo ...

Eu non son un gran fan de espárragos (eu costume atopalo moi aburrido), pero eu gosto desta receita moi. É un xeito moi sinxelo, pero elegante para servir espárragos e as améndoas torradas na manteiga dar a este un sabor moi agradable.

Espárragos no vapor con manteiga de améndoa receita - 164 calorías

Ingredientes:
2 espárragos lbs, aparados
8 culleres (1 stick) de manteiga sen sal, a temperatura ambiente
1 / 2 cunca de améndoas fatiado
1 dente de allo grande, picados
3 culleres de sopa de chalotas, finamente picadas
3 culleres de sopa de perexil fresco picado
2 culleres de té casca de limón ralada
2 culleres de té de zume de limón
sal e pementa ao gusto

Continúe lendo ...