Receitas dieta Blog

Sabor moi agradable nestes galletas de xenxibre - que van moi ben con unha cunca de café ou un chocolate quente!

Gingerbread receita Biscotti - 141 calorías

Ingredientes:
2 ovos grandes
2 1/4 cuncas de fariña (10 onzas)
1 1/4 culleres de té de fermento en po
Bicarbonato de sodio 1/4 colher de chá
1/2 colher de chá de sal
1 1/4 cuncas de azucre marrón escuro
1/2 cunca de Damasco secos, picados groseiramente (4 onzas)
1 cunca de noces groseiramente picadas (4 onzas)
1/4 cunca de melaço
2 culleres de té de xenxibre en po
1 colher de chá de canela
1/4 colher de chá de noz moscada
2 culleres de té de raspar de laranxa ralada

Preparación:
1. Vista quenta o forno a 350 ° F.
2. Forre unha assadeira con manteiga.
3. Nunha batedeira, mestura a fariña, o fermento, o bicarbonato, o sal, azucre mascavo, canela, xenxibre e noz moscada; mestura ben en velocidade media-baixa.
4. Resumidamente mestura os Damasco e noces.
5. Nun vaso contador, mestura os ovos, o melaço e as raspar de laranxa.
6. Coa batedeira en baixa, engade lentamente a mestura de ovos á mestura de outros. Mesturar durante uns 1-2 minutos (ata que a masa comeza a entrar en conxunto en tufos).
7. Dividir a masa en dúas partes (aproximadamente £ 1 cada), e rexistros forma preto de 10 polgadas por 1 1/2 pulgada cada un.
8. Ás en forma por uns 30-35 minutos (ata que os cumios son rachados e ir para atrás cando levemente Prema).
9. Deixe esfriar sobre un cadro por uns 10 minutos.
10. Descasque os rexistros do pergamiño e cambio a unha táboa de corte. Corte en diagonal en anacos de aproximadamente 3/4 polgada de ancho.
11. Volva colocar a biscotti na pota, cortar os lados para baixo (está ok para reutilizar o pergamiño) e Ás por preto de 10-20 minutos (dependendo de como quere que - mastigável ou crocante).
12. Deixe esfriar completamente e garde nun recipiente hermético.

Porcións: 24

Información nutricional para unha porción:
Calorías: 141
Calor da graxa: 34
Total de graxa: 3,8 g
Colesterol: 17 mg
Carbohidratos totais: 25.4g
Fibra: 1g
Proteínas: 2,3 g
WW: 3 puntos

Crédito da foto: Lille

Tamén pode gusta desas receitas de sobremesas:

• Receita Gingersnaps Fácil - 150 calorías
• Canela-Scented Diaño Food ingresos Cupcakes - 183 calorías
• Canela receita do pudim de arroz - 155 calorías
• Branco Chocolate Chip receita cookies - 126 calorías
• Rápido 5-Minute receita Fudge - 147 calorías