En utilisant la farine de maïs comme agent épaississant, vous obtenez ce que crémeux, chocolat chaud épais sans avoir à se soucier des calories.
Épais recette Chocolat chaud - 140 calories
Ingrédients:
2 cuillères à soupe de cacao
2 tasses de lait
Tasse de sucre 1/4
1 cuillère à soupe de maïzena
Préparation:
1. Mélanger le sucre, la maïzena et le cacao, mélanger jusqu'à consistance homogène.
2. Ajouter un peu de lait pour obtenir une pâte qui coule, puis ajouter le reste du lait.
3. Remuer à entendre jusqu'à ébullition.
4. Divisez le chocolat chaud entre 4 tasses, complétez avec un peu de lait et de la poussière avec de la poudre de cacao si vous le souhaitez.
Portions: 4
L'information nutritionnelle pour une portion:
Calories: 140
Calories provenant des lipides: 43
Lipides: 4,8 g
Cholestérol: 17mg
Glucides Total: 21.5g
Fibre: 0.9g
Protéines: 4,5 g
Points de WW: 3
Crédit photo: maman Aaliyah & Aaron
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Salut,
Beaucoup d'entre nous aiment boire du café et il est devenu un des tendances en Malaisie. Je pense que nous devrions essayer quelque chose de différent comme offrant les boissons au chocolat pour le consommateur ici. Il devrait être une bonne idée si nous pouvons profiter de bonnes boissons avec moins de calories, il est sain et bon pour maintenir le poids ainsi. Merci pour le partage.
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Je n'aurais pas imaginé utiliser de la farine (!) Dans une recette de chocolat chaud.
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och mon dieu, il est étonnant que je n'ai jamais pensé qu'il est possible de faire un gâteau alimentation
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C'est tellement savoureux Il-essayez!
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j'aime hhuum fruits ....
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hhhhum chocolat .....
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J'adore votre blog et de trouver une grande partie de votre poste est d'être ce que justement je suis à la recherche. pouvez-vous offrir écrivains invités pour écrire le contenu pour vous? Je ne me dérangerait pas écrire un post ou développant quelques-uns des sujets que vous écrivez lié à ici. Encore une fois, le site génial!
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Je veux vraiment vous remercier pour ce poste. La raison en est si simple pourquoi je tiens à dire merci. J'aime chocolats, mais toujours d'éviter en raison de la crainte de devenir trop de poids, mais vous venez de me dire une recette de chocolat et la meilleure partie est que seulement 140 calories.
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