Spicy Sandwiches recette Salade d'oeufs - 190 calories
Ingrédients:
6 œufs, hard-boiled, pelé et haché finement
3 tranches de bacon cuit et émietté
1 cuillère à soupe de raifort préparé
1 / 2 tasse de mayonnaise légère (plus un peu plus de la diffusion)
16 tranches de pain pumpernickel cocktail
sel et poivre au goût
Préparation:
1. Dans un bol moyen, mélanger les oeufs, bacon, mayonnaise et le raifort.
2. Ajouter le sel et le poivre au goût.
3. Propagation du cocktail légèrement les tranches de pain avec la mayonnaise supplémentaires, puis placez l'oeuf salade entre eux.
4. Couvrez le sandwich avec une pellicule plastique et entreposer au réfrigérateur jusqu'à ce qu'ils soient prêts à servir (pour un maximum de 2 heures).
Portions: 8
L'information nutritionnelle pour une portion:
Calories: 190
Calories provenant des matières grasses: 118
Total des matières grasses: 13.2g
Cholestérol: 168mg
Total glucides: 10.8g
Fibre: 1 g
Protéines: 7.1g
WW points: 5
Crédit photo: ms_bold
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