Avocat et Jalapeno Pepper recette de salade - 195 calories
Ingrédients:
4 avocats mûrs (réduit de moitié, dénoyautées et coupées en 1/2-inch coins)
1.2 grand vert ou rouge piment jalapeno, et ensemencées en tranches fines
3 c. à table jus de lime frais
1 / 4 de tasse de feuilles de coriandre
sel et poivre noir fraîchement moulu (au goût)
Préparation:
1. Disposer les tranches d'avocat sur un plat de service.
2. Saupoudrer de jalapeños et de feuilles de coriandre.
3. Avant de servir, saupoudrer avec le jus de lime et assaisonner avec sel et poivre au goût.
Portions: 6
L'information nutritionnelle pour une portion:
Calories: 195
Calories provenant des matières grasses: 160
Total des matières grasses: 17.8g
Cholestérol: 0mg
Total des glucides: 10.8g
Protéines: 2.3g
Crédit photo: Charmie777
Technorati Tags: recette, la cuisine, l'alimentation, les calories, apéritif, salades, des légumes, du Mexique, de l'avocat, des piments jalapenos
