Salsa mexicaine recette - 40 calories

Salsa mexicaine recette - 40 calories

Ingrédients:
2 grosses tomates, hachées
4 piments jalapeno, épépiné et haché
2 gousses d'ail pelées et hachées
2 petits oignons blancs hachés
18 brins de coriandre, hachées
2 cuillères à café de jus de citron (ou vinaigre de cidre de pomme)
1 cuillère à café de sel

Préparation:
1. Mélanger les tomates, piments jalapeno, de l'ail, l'oignon et la coriandre ensemble.
2. Ajouter le jus de citron (ou vinaigre de cidre de pomme) et le sel.
3. Remuer et laisser reposer environ 30 minutes avant de servir.


Portions: 4

L'information nutritionnelle pour une portion:
Calories: 40
Calories provenant des matières grasses: 3
Total des matières grasses: 0,4 g
Cholestérol: 0 mg
Total des glucides: 9g
Protéines: 1,6

Crédit photo: Dawnab

Technorati tags: les du de la