La Choy Chow Mein Nuudelit Honey Nut Crunch Baarit resepti - 180 kaloria

Tämä on yksi parhaista ei leipoa evästeen reseptejä, että olen joskus kokeillut! Se on erittäin helppo valmistaa, ja olen melko varma, että lopputulos iloisesti yllättää sinut!

Jos teet tämän, jätä kommentti ja anna muille, jos sinulla liked it!

Chow Mein Nuudelit Honey Nut Crunch Baarit resepti - 180 kaloria

Aineosat:
1 (6 1 / 2 unssi) voi suolattu pähkinäsekoitus
1 / 3 kuppi hunajaa
2 (5 unssi) tölkit La Choy rapea Chow Mein nuudelit
1 / 3 cup voita tai margariinia
1 kuppi vaalean ruskea sokeri, pakattu
1 tl vanilja
1 / 2 tl kanelia

Valmistelu:
1. Voitele 9 "kulmikkaita paistaminen panoroinnin tai suihkuttaa kanssa Pam ei ole kiinni spray.
2. Aseta hunajaa, voita, hunajaa, kanelia ja ruskeaa sokeria 3-gallona kattilaan.
3. Tuo paise yli keskipitkän lämpöä, sekoittaen jatkuvasti.
4. Kiehua noin minuutti, sitten poistaa lämpöä.
5. Heti lisää nuudelit ja vanilja, kevyesti sekoittaen, kunnes kaikki nuudelit ovat päällystetty.
6. Sekoita pähkinöitä.
7. Kaapia seos on valmis panorointi-ja nokare alas käyttämällä voipaperi antaa sille tasaiselle alustalle.
8. Anna seoksen seistä vähintään yksi tunti.
9. Sijoita leikkuulauta, sitten leikataan 24 baaria, joilla on hyvin suuri, raskas veitsi.


Annosta: 24

Ravitsemukselliset tiedot palvelevat:
Kaloreita: 180
Kaloreita rasvoista: 91
Yhteensä rasvaa: 10.2g
Kolesteroli: 6mg
Yhteensä carbs: 21.7g
Fiber: 1.2g
Proteiinia 2.4g
WW pistettä: 4