Dieet Retseptid Blog

Suurepärase maitsega bar ... suurepärane kombinatsioon maitsed seda tõesti põnev ja dekadentlik versioon vana riisi krõbeda baar!

Te võite asendada Grand Marnier veidi vanilli või apelsini ekstrakti. Kui sa oled suur fänn valge šokolaad, võite uduvihma lõpus ja just dunk baarid arvesse valge šokolaad.

Rice Krispies Baarid retsept - 181 kalorit

Koostis:
4-04 jaanuar / 2 tassi Rice Krispies
2 1/2 tassi miniatuurne marshmallows
1/2 tassi kuivatatud aprikoose, kuubikuteks
1/3 tassi tükeldatud mandlid, röstitud
3 spl soolata võid
cooking spray
1/4 tassi helepruun suhkur
1/4 tl jahvatatud kaneeli

Topping
1/2 tassi valget šokolaadi laastude
2 tl Grand Marnier
1-3 tl rapsiõli

Retsept valmistamisjuhis ...

See taimetoit / vegan roog nõuab vaid mõned lihtsad koostisained ja on väga lihtne valmistada, kuid see on väga maitsev! Saab kätte kui garneering, eelroa või koguni suupiste.

Küüslauk Tomatid retsept - 79 kalorit

Koostis:
8 küps ploom tomatid, lõika pooleks
16 küüslauguküünt, nahas
4 sprigs värsket tüümiani
1/4 tassi oliiviõli
soola ja pipart, maitse järgi

Retsept valmistamisjuhis ...

Ma ei ole väga suur fänn spargel (I tavaliselt leida see päris igav), aga mulle meeldis see retsept palju. See on väga lihtne, kuid elegantne viis teenida spargli ja röstitud mandlid võid anda sellele väga kena maitse.

Aurutatud spargel mandli Või retsept - 164 kalorit

Koostis:
2 £ spargel, ilma
8 spl (1 pulk) soolata võid, toatemperatuuril
1/2 tassi viilutatud mandleid
1 suur küüslauguküüs, hakitud
3 spl šalottsibul, peeneks hakitud
3 spl värsket hakitud peterselli
2 tl sidrunikoort riivitud
2 tl värsket sidrunimahla
soola ja pipart, maitse järgi

Retsept valmistamisjuhis ...