Petipiim Küpsised retsept - 160 kalorit

Petipiim Küpsised retsept - 160 kalorit

Koostis:
1 tass petipiima
2 cups all-purpose flour
1 tl küpsetuspulbrit
1/4 tl soodat
1/2 tl soola
1/2 tassi taimsed lühendamine

Ettevalmistus:
1. Kuumuta ahi 450 kraadi F.
2. Siivilöidä kuivad koostisosad kokku.
3. Sega lühendamine kasutades saia segisti, kahvel või sõrmeotstega, kuni segu meenutab jäme helbed.
4. Moodustada ka keskel jahu ja vala petipiima sisse
5. Sega jahu sellesse, segades ja töötavad kuni jahu jätab pool kaussi ja moodustab palli.
6. Kui tegemist on eemal pool ilma jäädes liiga halb, see valmis (muidu tööle veidi jahu).
7. Aseta taigen jahuga üle puistatud pinnale ja mudima umbes 5-6 korda (ärge segage liiga palju või tainas muutub sitke).
8. Rulli või patsuta välja umbes 1/2 "paksust ja lõika koos biskviit lõikur või floured klaasi.
9. Asetage küpsised ungreased cookie sheet.
10. Küpseta 450 kraadi F umbes 8-12 minutit või kuni kerge kuldne.
11. Võsa biskviit tops sulatatud või, kui soovitud (vabatahtlik).
12. Serveeri soojalt koos vorsti kaste või võid ja konserve, kui soovitud.

Portsjonit: 12

Toitumisalase teabe ühe näitamine:
Kalorid: 160
Kaloreid rasvast: 80
Kokku rasva: 8.9g
Kolesterool: 0mg
Kokku süsivesikuid: 17.1g
Fiber: 0,6 g
Valk: 2.8g
WW punktid: 4