Tayglach (juudi magustoit) retsept - 152 kalorit

Tayglach (juudi magustoit) retsept - 152 kalorit

Koostis:
1 3 / 4 cups all-purpose flour
3 muna, vahustatakse
1 £ mesi
5 untsi kuldne rosinad
10 untsi soolata röstitud mandlid
1 tl suhkrut (või pool summa Splenda)
1 tass suhkrut
1 tl taimeõli või rapsiõli
1 / 2 tl soola
1 tl jahvatatud ingverit (või 1 / 2 tolli värsket ingverit, kooritud)
3 / 4 tassi sooja filtreeritud vesi
1 / 2 tassi magus vein (valikuline)

Ettevalmistus:
1. Kui suur kausi, teha hästi jahu, soola ja 1 tl suhkrut.
2. Lisa munad ja õli segu väga hästi puulusikaga (tainas on üsna elastne).
3. Näputäis off suur muna tükikest.
4. Roll neid käte vahel (kergelt jahu kui vaja), kuni teil on tükk niikaua joogikõrs.
5. Koht floured pardal ja rulli korter nii, et see on umbes 1 cm lai.
6. Lõigatud 1 inch tükki; aseta üks mandli ja kaks rosinad iga tükk.
7. Roll vastu palli, veendudes, et see on suletud täielikult; tühistada.
8. Kui suur pot, toovad mesi, suhkur ja ingver keema.
9. Drop tükid ja vähendada soojuse keskmise.
10. Küpseta umbes 35-40 minutit, segades puulusikaga.
11. Reguleeri kuumus säilitada aeglane jooksva keema.
12. Eemalda tükki mett lõhikuga lusika ja tühistada.
13. Keera kuumus madal, lisage kuuma vett ja küpseta alla, segades pidevalt.
14. Kui segu on 04/01 läinud, eemaldada soojust ja naasta tükki mett mantel uuesti.
15. Eemalda piklike lusikaga cookie sheet või korter taldrik jahtuda (sel ajal, siis võiks puista ülejäänud purustatud mandleid).
16. Kui soovite lihav rosinad, lasta neid ja siis leotage neid magus vein.

Portsjonit: 36

Toitumisalase teabe ühe näitamine:
Kalorid: 152
Kaloreid rasvast: 45
Kokku rasva: 5.1g
Kolesterool: 17mg
Kokku süsivesikuid: 25.8g
Valk: versioon 3.1G