Thick Hot Chocolate recipe - 140 calories

Mediante el uso de maicena como un agente espesante, se obtiene que cremoso, espeso chocolate caliente sin tener que preocuparse de las calorías.

Espeso chocolate caliente receta - 140 calorías

Ingredientes:
2 cucharadas de cacao
2 tazas de leche
1 / 4 taza de azúcar
1 cucharada de maicena


Preparación:
1. Combine el azúcar, la maicena y el cacao, la mezcla hasta que estén bien combinados.
2. Añadir un poco de leche para obtener una pasta de líquido, a continuación, agregue el resto de la leche.
3. Revuelva durante escuchar hasta que hierva.
4. Divida el chocolate caliente entre 4 tazas, arriba con un poco de leche con cacao en polvo y en polvo, si lo desea.

Porciones: 4

Información nutricional de una porción:
Calorías: 140
Calorías de grasa: 43
Grasa total: 4.8g
Colesterol: 17mg
Total de carbohidratos: 21.5g
Fibra: 0.9g
Proteínas: 4.5g
WW puntos: 3

Fotografía: Aaliyah Aarón y su mamá

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