La Choy Chow Mein Miel Fideos Tuerca Crunch Bares receta - 180 calorías

Este es uno de los mejores de no hornear galletas recetas que he probado! Es muy fácil de preparar, y estoy bastante seguro de que el resultado final le sorprenderá!

Si usted hace esto, por favor dejar un comentario y dejar que los demás saber si le gustó!

Chow Mein Pasta Miel Tuerca Crunch Bares receta - 180 calorías

Ingredientes:
1 (6 1 / 2 onzas) de mezcla de frutos secos salados puede
1 / 3 taza de miel
2 (5 onzas) latas de La Choy crocante Chow Mein fideos
1 / 3 taza de mantequilla o margarina
1 taza de azúcar marrón claro, envasados
1 cucharadita de vainilla
1 / 2 cucharadita de canela

Preparación:
1. Engrase un 9 "cuadrado para hornear pan, o con spray Pam no-stick spray.
2. Coloque la miel, mantequilla, miel, canela y azúcar moreno en una cacerola de 3 cuartos.
3. Deje hervir a fuego medio, revolviendo constantemente.
4. Hierva durante aproximadamente un minuto, luego retire del fuego.
5. Inmediatamente añadir los fideos y la vainilla, revolviendo suavemente hasta que todos los fideos están recubiertos.
6. Revuelva en las nueces.
7. Raspe la mezcla en la cacerola y pat preparado bajo nivel utilizando papel encerado para darle una superficie plana.
8. Deje la mezcla en reposo al menos una hora.
9. Lugar en una tabla de cortar, y luego corte en 24 bares con una muy grande, pesado cuchillo.


Porciones: 24

Información nutricional de una porción:
Calorías: 180
Calorías de grasa: 91
Grasa total: 10.2g
Colesterol: 6mg
Total de carbohidratos: 21.7g
Fibra: 1.2g
Proteínas: 2.4G
WW puntos: 4