Griego Thiples (Miel de Rolls) receta - 66 calorías
Ingredientes:
3 1/2-4 tazas de harina de pan
2 paquetes de levadura seca activa
2 huevos
1 1 / 2 cucharaditas de sal
2 cucharadas de miel
1 taza de agua caliente
2 cucharadas de aceite
semillas de sésamo
Preparación:
1. Usando una batidora eléctrica, combinar 3 1 / 2 tazas de harina, levadura y sal, mezclando bien.
2. Un huevo por separado; establecer la clara de huevo aparte.
3. Añadir la yema de huevo y el resto de los huevos, miel, aceite y agua caliente a la mezcla de harina.
4. Gire a la masa de harina en una tabla y amasar durante unos 10 minutos.
5. Coloque la masa en un recipiente engrasado, en cuanto a grasa superior.
6. Cubra con envoltorio plástico y una toalla húmeda.
7. Deje lugar en un lugar cálido durante unos 30 minutos.
8. Punch abajo, deje reposar por 5 minutos.
9. Dividir uniformemente; forma en 16 bolas.
10. Arregle las bolas en un engrasado de 9 pulgadas capa de pastel de pan.
11. Golpear ligeramente la clara de huevo reservado y pincel sobre los rollos.
12. Espolvoree con semillas de sésamo.
13. Cubra y deje lugar a unos 15 minutos.
14. Hornee a 350 grados F por 22 minutos (hasta que se doren).
15. Sirva caliente.
Porciones: 16
Información nutricional de una porción:
Calorías: 134
Calorías de grasa: 23
Grasa total: 2.6g
Colesterol: 26mg
Total de carbohidratos: 23.4g
Proteínas: 4 g
Fotografía: Nimz
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