Atasco receta Jengibre - 24 calorías
Ingredientes:
1 1 / 2 tazas (aproximadamente 1 libra) gingerroot, pelados y picados
3 / 4 taza de azúcar (o al gusto)
5 dientes de ajo, picado
1 tomate grande, sin semillas y picado coarsely
1 chile chipotle
1 1 / 2 tazas de agua
1 pizca de sal
1 / 2 cucharadita de pimienta negro agrietado
Preparación:
1. En una pequeña cacerola, combine todos los ingredientes.
2. Llevar a hervir. Reduzca el calor y cocine, revolviendo de vez en cuando, durante unos 30-45 minutos (hasta hace muy espesa).
3. Sabor condimentos y ajustar si es necesario.
4. Deje enfriar y refrigerar. Caliente a la oficina temporal antes de servir.
Porciones: 32
Información nutricional de una porción:
Calorías: 24
Calorías de grasa: 0
Grasa total: 0.1g
Colesterol: 0mg
Total de carbohidratos: 6G
Proteínas: 0.2g
Foto: Nick de la mamá
Technorati tags: receta, cocina, dieta, calorías, el jengibre, mermelada, preservar, dip
