Ροδακινί και Φρυγμένοι Red Pepper Bruschetta συνταγή - 46 θερμίδες

Peach and Roasted Red Pepper Bruschetta recipe - 46 calories

Εδώ διαφορετικό είδος bruschetta. Το ψωμί είναι ψημένα χωρίς λάδι και το σκόρδο, έτσι ώστε η γλυκιά γεύση της ζουμερά ροδάκινα και πιπεριές που μπορεί να εκτιμηθεί πλήρως. Αυτό είναι πολύ καλά ισορροπημένη γλυκύτητα από το κόκκινο κρασί ξύδι και βασιλικό. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αυτό το μείγμα για bruschetta κοτόπουλο σχάρας ή ψάρια. Delicious!

Ροδακινί και Φρυγμένοι Red Pepper Bruschetta συνταγή - 46 θερμίδες

Συστατικά:
1 baguette, τεμαχισμένο στη διαγώνιο
2 ροδάκινα, σε κύβους
1 κόκκινη πιπεριά
1 φλιτζάνι ντομάτες σταφυλιών ή roma ντομάτες, σπόρους και σε κύβους
1 σκελίδα σκόρδο σκόρδο, κιμά
2 κουταλιές ψιλοκομμένο φρέσκο βασιλικό
Κόκκινο κρασί 1 κουταλιά ξύδι
αλάτι, για να δοκιμάσετε
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι, με γεύση

Συνεχίστε ...

Παρμεζάνα και Ερυθρού κρεμμυδιού ορεκτικό συνταγή - 117 θερμίδες

Parmesan and Red Onion Appetizer recipe - 117 calories

Μια πολύ γρήγορη και εύκολη συνταγή ορεκτικό ή σνακ. Θερμίδες δεν περιλαμβάνουν το ψωμί φρυγανισμένο.

Παρμεζάνα και Ερυθρού κρεμμυδιού ορεκτικό συνταγή - 117 θερμίδες

Συστατικά:
1 / 2 φλιτζάνι τυρί παρμεζάνα
1 / 2 φλιτζάνι μαγιονέζα
1 / 2 φλιτζάνι λεπτώς κιά κόκκινο κρεμμύδι

Συνεχίστε ...

Άγρια Μανιτάρια τσιγαριστός θρούμπι συνταγή - 135 θερμίδες

Wild Mushroom Savory Saute Recipe - 135 calories

Αυτή είναι μια πολύ ωραία γαρνιτούρα για κάθε γεύμα, αλλά πηγαίνει πολύ καλά με σχάρα στήθος κοτόπουλου. Μπορείτε, επίσης, αυτό το στοίχημα σε μια ομελέτα ή μαγειρεμένα ζυμαρικά.

Άγρια Μανιτάρια τσιγαριστός θρούμπι Συνταγή - 135 θερμίδες

Συστατικά:
1 lb φρέσκα μανιτάρια, περίπου ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο, κιμά
1 / 2 φλιτζάνι Ασκαλώνια, σε φέτες
1 κουταλιά ελαιόλαδο
2 κουταλιές βούτυρο
1 / 4 φλιτζανιού κόκκινο ξηρό κρασί
1 κουταλάκι φρέσκο θυμάρι άδεια
1 κουταλάκι αλάτι (ή να δοκιμάσετε)
φρεσκοτριμμένο πιπέρι, για να δοκιμάσετε

Συνεχίστε ...

Red Lobster καβουριών Τούρτες συνταγή - 174 θερμίδες

Red Lobster Crab Cakes recipe - 174 calories

Τα καβούρια είναι νόστιμα κέικ, και επίσης πολύ εύκολο να προετοιμαστούν.

Red Lobster καβουριών Τούρτες συνταγή - 174 θερμίδες

Συστατικά:
1 lb κατ'αποκοπήν καβούρια κρέας
1 / 4 φλιτζανιού ψωμιού
2 κουταλιές λάδι, να τσιγαριστός
1 αυγό
2 κουταλιές μαγιονέζα
1 / 2 κουταλάκι σκόρδο, κιμά
1 κουταλιά σέλινο, σε κύβους
1 κουταλιά κρεμμύδι, κιμά
1 κουταλάκι Παλιά Bay καρύκευμα
1 κουταλάκι μουστάρδα Dijon
1 / 8 κουταλάκι αλάτι
1 / 8 κουταλάκι πιπέρι

Συνεχίστε ...

Salsa Guasacaca (Αβοκάντο Salsa Βενεζουέλας) συνταγή - 119 θερμίδες

Salsa Guasacaca (Venezuelan Avocado Salsa) recipe - 119 calories

Guasacaca είναι ένα παραδοσιακό Βενεζουέλας αβοκάντο της salsa που εξυπηρετούνται με κρέατα σχάρας, αλλά είναι επίσης μεγάλη ως πεπλατυσμένος βουτιά για μάρκες και κράκερ. Σε αντίθεση με guacamole, τα πάντα είναι χειροποίητα ψιλοκομμένο.

Salsa Guasacaca (Αβοκάντο Salsa Βενεζουέλας) συνταγή - 119 θερμίδες

Συστατικά:
2 αβοκάντο, τη φλούδα και σπόρους
1 μεσαίου τομάτας
1 / 4 φλιτζανιού κιμά κουδούνι πιπέρι (προαιρετικά)
1 μέσο κρεμμύδι
2 κουταλάκια του γλυκού χυμό λεμονιού
3 / 4 φλιτζανιού cilantro φύλλα, ψιλοκομμένο
2 κουταλάκια του γλυκού σάλτσα ζεστό
1 κουταλάκι αλάτι

Συνεχίστε ...