Wild Mushroom Savory Saute Rezept - 135 Kalorien

Wild Mushroom Savory Saute Recipe - 135 calories

Dies ist eine sehr schöne Beilage zu jeder Mahlzeit, aber es passt besonders gut zu gegrillter Hähnchenbrust. Sie können auch werfen diese in ein Omelett oder gekochte Nudeln.

Wild Mushroom Savory Saute Rezept - 135 Kalorien

Zutaten:
1 £ frischen Champignons, grob gehackt
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
1/2 Tasse Schalotten, in Scheiben geschnitten
1 EL Olivenöl
2 EL Butter
1/4 Tasse trockener Rotwein
1 TL frischer Thymian Urlaub
1 Teelöffel Salz (oder nach Geschmack)
frisch gemahlener Pfeffer zum Abschmecken

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Provenzalischen Tomaten Gefüllte Paprika Rezept - 91 Kalorien

Provenzalischen Tomaten Gefüllte Paprika Rezept - 91 Kalorien

Provenzalischen Tomaten Gefüllte Paprika Rezept - 91 Kalorien

Zutaten:
2 große rote Paprika, halbiert, entkernt, Membranen entfernt
4 Teelöffel Olivenöl, aufgeteilt
4 kleine Pflaume Roma-Tomaten, längs halbiert
16 entsteinte Kalamata Oliven, grob gehackt
2 TL Kräuter der Provence
1/4 Teelöffel Salz
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer zum Abschmecken

Zubereitung:
1. Den Backofen auf 375 Grad F.
2. Bürste leicht ein 8 "Backblech mit 1 TL Olivenöl.
3. Legen Sie die geschnitten, gesäubert Paprika in die Backform, der Schnittfläche nach oben, einlagig.
4. Platz 2 Tomatenhälften in jedem Pfeffer, der Schnittfläche nach unten.
5. Das Ganze mit Kräutern der Provence und Salz, dann Nieselregen mit dem restlichen Olivenöl.
6. Backen Sie für ungefähr 25-30 Minuten (oder bis die Tomaten weich sind und die Paprika sind knackig-zart).
7. Das Ganze mit schwarzem Pfeffer abschmecken und servieren.

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Caramel Creme Dessert Rezept - 168 Kalorien

Caramel Creme Dessert Rezept - 168 Kalorien

Caramel Creme Dessert Rezept - 168 Kalorien

Zutaten:
3 Eier
2 1/2 Tassen warme Milch
1/2 Tasse Kristallzucker
1 Teelöffel Vanille
1/4 Teelöffel Salz

Zubereitung:
1. Für den Karamell: Gießen Sie die 1/2 Tasse Kristallzucker in einem Medium-Größe, mit schwerem Boden Pfanne erhitzen und bei mittlerer Stufe erhitzen.
2. Lassen Sie den Zucker kochen für ca. 3-5 Minuten (bis sie eine goldbraune Farbe gleichmäßig erreicht), unter Rühren mit einem Holzlöffel, um alle Klumpen zu entfernen. Sie nicht zu, da dies verleiht dem Karamell schmeckt bitter!
3. Sobald der Karamel die richtige Farbe erreicht hat, fügen Sie 1 EL Wasser in die Pfanne geben (zu Karamel davor zu hart halten).
4. Vom Herd nehmen und sorgfältig decken den Boden eines 2-qt Schimmel. Neigen Sie den Schimmel von Seite zu Seite, wenn nötig, vollständig bedecken den Boden.
5. Wenn der Karamell abgekühlt ist, die Butter Seiten der Form. Beiseite stellen.
6. Für die Crème: Heizen Sie den Backofen auf 350 Grad F.
7. Leicht schlagen zusammen die Eier, Zucker und Salz. Gießen Sie das warme Milch, fügen Sie die Vanille und rühren zu mischen.
8. Gießen Sie die Mischung über den Karamell in die Form.
9. Setzen Sie den Schimmel in einer Pfanne mit 2 Zoll heißem Wasser.
10. Legen Sie die Pfanne in den Ofen, backen für ca. 1 Stunde (bis Set). Der Pudding ist fertig, wenn Messerklinge eingesetzt wird, sauber.

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