Základní Scones recept - 192 kalorií

Základní Scones recept - 192 kalorií

Základní Scones recept - 192 kalorií

Ingredience:
2 1 / 4 šálky samo-zvyšování mouky, 3 polévkové lžíce plus samo-zvyšování mouky
1 kávová lžička soli
1 1 / 2 prášku do pečiva teaspoons
1 vajíčko
1 šálek mléka
1 polévková lžíce mléka, vytlačeného spolu
1 / 2 šálku studeného másla
3 polévkové lžíce cukru

Příprava:
1. Předehřát troubě na 425 stupňů F (220 stupňů C) a maziva jeden plechu na pečení.
2. Do mísy, promíchejte dohromady mouku a sůl.
3. Vetřete do másla s vašimi prsty, dokud směs vypadá pokutu strouhanka a neexistují žádné boule doleva.
4. Míchejte v prášku do pečiva a cukr.
5. Přidejte mléko (trochu na čas), za stálého míchání s dřevěnou lžící, dokud se směs začne držet pohromadě.
6. Vytáhněte směsi spolu do klubíčka a plop do floured povrchu.
7. Zadělej lehce vytvořit hladký míček.
8. Místo těsta na plech a nechte je odpočívat v chladničce asi 10 minut.
9. Roll těsto se do floured povrch, dokud se asi 1 / 2 palce tlusté.
10. Použití Cookie kolo Řezačka nápojové sklo nebo máčené v mouku, porcováno těsto do kruhu 2-1/2 až 3 palce celé. (Po zrušení fréza z těsta, se mít na pozoru před twist to! Pokud twist, budete točit na lepek v těstě a je těžké pro scones stoupá rovně až když se do pečiva.)
11. Umístěte scones na plechu na pečení a kartáček na vrcholy s vytlačeného vajec (pouze štětcem nahoře bez nechat umýt kapat dolů po stranách se scones).
12. Pečeme asi 10 minut do zlatova a dobře stoupl.
13. Odstraňte scones na chlazení zásobníku.
14. Podáváme teplé (s máslem), nebo v pohodě (zapečená s čerstvými jahodami či jiné letní ovoce).

Pokračovat ve čtení ...

British-Style Palačinky recept - 94 kalorií

British-Style Palačinky recept - 94 kalorií

British-Style Palačinky recept - 94 kalorií

Ingredience:
2 vejce
50 g másla
200 ml mléka, smíchané s 75 ml vody
110 g hladké mouky, sifted
1 špetka soli

Sloužit
citron klíny, ochutnat
citronová šťáva, ochutnat
pískový cukr na chuť

Příprava:
1. Tříbil mouku a sůl do misky míchání.
2. Proveďte i ve středu mouky a vajec přestávce se do něj, pak šlehat vejce do mouky.
3. Pomalu přidat malé množství mléka a vody, směsi, whisking všechny a zároveň získat hroudách z mouky (na těsto by mělo být jako tenká smetany Až budete hotovi).
4. Melt máslo na pánev.
5. Lžíce 2 polévkové lžíce na tavené máslo do těsta a vytrhnout ji, potom nalít zbytek do mísy a používat jej mazat pánev (při troše papírové ručníky na stěr je kolo před provedením každé palačince).
6. Ohřát na pánvi po vysoké teplo, pak zase teplo na médium.
7. Spoone se těsto do pánve s použitím méně než 1 / 4 pohár pro 10 "pan (Netočím na palačinky příliš velké, nebo se budete těžko flip).
8. Jakmile je těsto hity horké pánvi, tip je asi ze strany na stranu, aby si základní rovnoměrně potažený těsta - to bude trvat jen několik sekund vařit.
9. Když je pod zlatou hnědou, flip na druhou stranu a vaříme za několik sekund.
10. Umístěte palačinky na talíř a přikryjeme čistou kuchyň ručník udržet v teple, zatímco vy se na odpočinek.
11. Sloužit, kropiti každé palačince s čerstvě vymačkané citrónové šťávy a pískový cukr, sklopné na polovinu, pak opět na polovinu tvořit trojúhelníky (nebo prostě rolka nahoru). Podáváme sypané trochu cukru a citronové šťávy a extra body citronu.

Pokračovat ve čtení ...

|