Zde je skvělý recept pro baby karotkou - omáčka z důvodu, že se vstřebává do nich, mrkev bude mít velmi pěkné textury a chuť. Velmi jednoduché a chutné, tento recept ocení i ti, kdo nemají rádi mrkev!
Maple hnědého cukru Baby Mrkev recept - 188 kalorií
Ingredience:
1 1 / 2 lbs baby karotkou
3 polévkové lžíce javorového sirupu
3 polévkové lžíce másla
1 polévková lžíce cukru, tmavě hnědá
1 / 3 šálku vody
sůl a pepř, ochutnat
Příprava:
1. Místo všechny složky ve pánev a přiveďte k varu.
2. Snížit tepla na médiu, pokrytí a pomalu vařit asi 5-8 minut (dokud mrkev jsou křehké-soutěže).
3. Odkrýt a vaříme asi 5 minut (do šťávy se snižuje).
4. Sezóna se solí a pepřem na chuť.
Porcí: 4
Nutriční informace pro jeden obsluhující:
Kalorie: 188
Kalorie z tuku: 80
Celkový tuk: 8,9 g
Cholesterol: 22mg
Sodík: 197mg
Celkem carbs: 27,5 g
Dietní vlákniny: 3,1 g
Bílkoviny: 1,2 g
WW body: 4
Fotografie: lazyme
Můžete také líbí tyto příkrm receptů:
- Špenát a ořechový salát recept - 159 kalorií
- Maple Dijonem růžičkovou kapustu recept - 141 kalorií
- Z volné přírody Houby jednohubka zpěnit recept - 135 kalorií
- Restovanou cukety a Cizrna recept - 161 kalorií
- Peruánské Tacu Tacu recept - 195 kalorií
Wow, obvykle něco, co vypadá, že má dobré hodně kalorií. Musím zkusit to.
Thanks for sharing.
Odpovědět
Mohla bych jíst celý talíř jen ty mrkve!
Odpovědět
Yum! Moje máma používat, aby se velmi podobá misce, když jsem byl dítě. Bývala pravidelný řez mrkve do "mince" (Baby karotka neexistovala dosud), a jediná věc, rozdílné je ona nevyužila javorový sirup. Prostě máslo a hnědý cukr na dušenou mrkev. A velmi rád v dětství paměti. Díky za uvedení, že zpět ke mně.
Odpovědět
ooo .. Mám zájem na maso u mrkve. Hehe
Odpovědět
Jsem to bez javorovým sirupem. Je ochutnat lahodné! Díky!
Odpovědět
pěkné misky, bílkovin a vitamínů plus pytochemicals pocházející z mrkve. Jen neradi tuky, zvláště pokud je LDL.
http://nclexpinoy.blogspot.com
Odpovědět
jsem mohl zeptat, jestli existuje náhrada za javorový sirup, někdy to není snadno k dispozici naše místo n c: prosím odpovědět, že jsem opravdu rád že se pokusí tento c:
Odpovědět
Na stravu Odpověď:
14. leden 2009 v 10:10
Zde je jednoduchá náhrada za javorový sirup. Ingredience potřebné:
1 šálek hnědého cukru, pevně zabaleno
1 / 2 šálku krystalový cukr
1 kávová lžička javorového extraktu (nebo vanilkový extrakt)
1 lžička másla
1 šálkem vroucí vody
Umístěte krystalový cukr v těžkých pánev. Zahřeje se na cukr taví a otočí hnědá (udržení tepla velmi nízká, takže cukru není vypálit). Mezitím místo hnědého cukru do těžkého pánev. Nalijte vodu po hnědý cukr a přiveďte k varu (bez míchání). Přidejte karamelizovaným bílého cukru na roztaveném hnědého cukru v pánev. Vřít, často za stálého míchání, dokud se sirup má zahuštěný. Odstranit z tepla a mést v máslem a javorovým / vanilkový extrakt.
To činí asi 1 šálek.
Odpovědět
Tento pokrm zní příliš dobře, aby to byla zdravá, ale to je! Dalším velkým recept mít, když se snaží hubnout.
Odpovědět
Nazdar,
Jsem Anderson a pracovat jako zákon stážistovi. Ačkoli procházejí vaše příspěvky, se mi líbilo, jak je prosadit své myšlenky. Dobrá práce - Všechno nejlepší
http://offbeatspirituality.blogspot.com/
Pozdravy,
Anderson
Odpovědět
Vypadá to jako skvělý způsob, jak udržet ty baby karotkou Pořád nákupu, ze se nakonec dostává odhozený! Proč si myslím používání javorový sirup? lol ...
Odpovědět
Wow skvělý. Musím se pokusit tento recept, protože mám rád mrkev hodně. Byl jsem přemýšlel o nějaké recept, který má mrkev a je to tak těžké, jsem surfování i čistá a jsem velmi vděčná jsem našel tento blog. Jsem opravdu nadšen a zkuste omáčka že nakonec můj jazyk se nezastaví bažit.
Odpovědět
díky za odpověď c: Také jsem četl Lääne odpověď učinit bez javorový sirup je stále chutná dobře říká uvidíme vyzkoušet obě c: díky moc za sdílení tohoto c:
Odpovědět
I Uváděný blog a tento recept na moje další blog c: zkontrolovat, jestli máte čas c:
http://wow-legs.blogspot.com/
thanx pro sdílení mi to c:
iceah ze Kuřecí srdce
Odpovědět
Přišel jsem v celé této blog včera a tento recept včera večer. Stalo se naprosto vynikající.
Odpovědět
Mám rád všechny tyto skvělé recepty!
Jsou tam bude ještě brzy?
Odpovědět
[...] Maple hnědého cukru baby karotkou recept - 188 kalorií [...]