Toto je recept od Kraft Foods. Tyto tyče mají velmi pěkný a žvýkací texturu, a jsou tak sladké a chutné! Myslím, že maliny džem a čokoláda je kombinací magie, ale můžete také zkusit dělat je s jahodovou nebo meruňkovou marmeládou.
Robustní Čokoláda Jam Bary recept - 185 kcal
Složení:
1 1/2 šálky rychlé vaření oves
1 (12 unce) sklenice malinový džem
5 polosladké náměstí čokoládové pečiva, nahrubo nasekané
1/2 šálku pekanové ořechy, sekané, opékaný
1/2 hrnku kokosu
1 1/2 šálky mouky
1 lžička prášku do pečiva
1 hrnek světle hnědého cukru, pevně zabalené
1 šálek másla, měkčené
Příprava:
1. Předehřejte troubu na 350 stupňů F.
2. Řádek 13 × 9 cm pánev s hliníkovou fólií, sprej fólie s nepřilnavou vaření spreji.
3. Ve velké míse smíchejte mouku, prášek do pečiva a hnědého cukru.
4. Použití nože 2 nebo pečivo mixér, nakrájíme na máslo, dokud směs se podobá hrubé drobky.
5. Přidejte pekanové ořechy, kokos a oves, míchání dobře.
6. Pevně stiskněte polovinu směsi drobky na dně hrnce.
7. Posypeme nasekanou čokoládu.
8. Lžíce jam přes vrchol, pak posypeme zbývající směsí na drobky.
9. Pečeme v předehřáté troubě asi 25-30 minut (nebo dokud se lehce opečené).
10. Výtah z pánve pomocí fólií, necháme vychladnout úplně na drátěných stojanech.
11. Nakrájíme na pruhy a podáváme.
Porce: 32 barů
Nutriční informace pro jeden bar:
Kalorie: 185
Kalorie z tuku: 85
Celkový tuk: 9,5 g
Cholesterol: 15mg
Celkem sacharidy slovy: 24.8g
Vláknina: 1,3 g
Bílkoviny: 1,8 g
WW body: 4
Foto kredit: Redsie
Můžete také líbí tyto dezertní recepty:
- Dýňový koláč Bary recept - 193 kcal
- Čokoláda-Potkávací arašídové máslo cookies recept - 176 kcal
- Perníková Biscotti recept - 141 kcal
- Snadné Gingersnaps recept - 150 kalorií
- Skořice-vonící Ďáblova potravin Košíčky recept - 183 kcal
![Reblog tento post [s Zemanta]](http://img.zemanta.com/reblog_e.png?x-id=55a00f01-bf3c-45c6-b5c7-3d43686fa2ed)
Tagy: meruňky , pečení , prášek do pečiva , bary , Brown Potraviny a dýňový koláč , malinová , recept , svačinu , jahoda , sladký
Příchozí vyhledávací termíny pro tento receptu: kalorie čokoláda jam
Ty vypadají skvěle!
Odpovědět
Ti zvuk chutné! Ty by se stalo, že máte jakékoliv informace. o obsahu sodíku v jedné porci, že ne?
Odpovědět
Na Diet odpověď:
03.12.2008 v 5:02 hod.
Jedna porce má přibližně 59mg sodík.
Od teď se budu snažit na post obsah sodíku v každém receptu!
Odpovědět
Úžasný recept! Vypadá to tááák chutné a zdravé. Moc se mi líbí, že cholesterol je opravdu nízká. Díky za sdílení
Odpovědět
Wow! Zní to skvěle a vypadá výborně! Nemůžu BLV dieta recept může být tak sbíhání slin!
Odpovědět
Viděl jsem to na Kraft Foods druhý den a chystal jsem se to zkusit. vypadá mňam
Odpovědět
Wow, to se tak velmi lahodný! To je velká rána svačinu, budu se snažit to!
Odpovědět
Nyní to jsou až mi uličky! Já bych bič na odbavovací ploše a pečeme pro změnu dostat některé z těch!
Odpovědět
wow, vaše recepty jsou skvělé c: Já bych rád k rysu tyto recepty jeden z těchto dnů na maminku blog c: Díky za sdílení c:
Odpovědět
díky za sdílení zdravé recepty. Chci zkusit tento jeden coz to vypadá tak mňam.
Odpovědět
Vypadá to tak dobře! Jsem rád, že všechny složky jsou v mé kuchyni. Nemám udělat výlet do obchodu s potravinami. Já mohu okamžitě si to k snídani! Díky za sdílení tohle.
Odpovědět
Ty vypadají úžasně!
Odpovědět
[...] Chunky Čokoláda Jam Bary recept - 185 kalorií [...]
[...] Chunky Čokoláda Jam Bary recept - 185 kalorií [...]
[...] Chunky Čokoláda Jam Bary recept - 185 kalorií [...]
[...] Chunky Čokoláda Jam Bary recept - 185 kalorií [...]
Čokoláda se zdá být univerzální jazyk lásky. Nejsme si povídali romantickou lásku, ale také jídlo miluje. Čokoláda je všude, od jednoduchého cukroví čokoláda čip do pestrých dezertů v drahých restauracích. Až se příště budete chtít sdílet lásku s rodinou, bavit hosty, nebo se na dezert hřiště, v jídle, zkuste jednu z těchto lahodný čokoládových receptů. Počínaje pokorného cookie, máme recept na dekadentní čokoládové Chunky Cookie arašídové máslo, párování dvou oblíbených. Pokud chcete luxusní báječný dezert, čokoláda Vášeň pro Chocoholics je právě to, co potřebujete.
Odpovědět
[...] Chunky Čokoláda Jam Bary recept - 185 kalorií [...]