I když je to neuvěřitelně jednoduchý recept, má nádhernou chuť. Použijte prosím jen ty nejlepší rajčaty a čerstvou bazalkou na to (možná budete chtít navštívit místní zemědělce trhu). Pokud vám nevadí, že se kalorie, můžete také přidat nějaký mozzarellu.
Bazalkou a salát Rajčatový recept - 53 kalorií
Složení:
4 domácích nebo vinařské vyzrálých rajčat
1-2 lžíce kvalitní olivový olej
1/4 šálku listy bazalky, rozpolcení
mořská sůl a čerstvě mletý černý pepř, podle chuti
Příprava:
1. Nakrájíme rajčata horizontálně a uspořádat je na servírovací talíř.
2. Pokapeme olivovým olejem, rozhazovat listy bazalky znovu a osolíme a opepříme podle chuti.
Porcí: 4
Nutriční informace pro jednu porci:
Kalorie: 53
Kalorie z tuku: 32
Celkový tuk: 3,7 g
Cholesterol: 0mg
Celkem sacharidy slovy: 5.1g
Vláknina: 1,7 g
Bílkoviny: 1,2 g
WW body: 1
Foto kredit: Meloun
Tagy: recept , vaření , dieta , kalorií , bazalka , rajče , salát , zelenina , čerstvá , lehká , příloha
Tagy: Caprice salát recept
Příchozí vyhledávací termíny pro tento receptu: Caprice salát recept , kalorií domácí rajčata bazalka salát , kolik kalorií je v salátu rajčat bazalka
To prostě není totéž bez sýra. Nemohl jsem jíst salát Caprice každou noc. A teď, mí rajčata jsou konečně zrání můžu. Woohoo.
Odpovědět
Ano, jsem zjistil, je podle vysekávání na sýr! Mňam mňam - perfektní salát k snídani pro mě
Odpovědět
Doufal jsem, že odkazovat svůj příspěvek pro seminární práce píši. Pokud ano, můžete mi prosím email?
Odpovědět