Základní recept koláčky - 192 kalorií

Základní recept koláčky - 192 kalorií

Složení:
2 1 / 4 šálky mouka s kypřícím práškem, plus 3 lžíce mouka s kypřícím práškem
1 lžička soli
1 1 / 2 lžičky prášku do pečiva
1 vejce
1 hrnek mléka
1 lžíce mléka, porazil spolu
1 / 2 šálku studené máslo
3 polévkové lžíce cukru

Příprava:
1. Předehřejte troubu na 425 stupňů F (220 ° C) a mastnoty plech.
2. V míse smíchejte mouku se solí.
3. Rub v másle s prsty, dokud směs vypadá jako jemné strouhance a nejsou tam žádné hrudky vlevo.
4. Přidáme prášek do pečiva a cukrem.
5. Přidejte mléko (trochu v čase), za stálého míchání dřevěnou vařečkou, dokud směs nezačne táhnout za jeden provaz.
6. Vytáhněte směs spolu do míče a plesknutím na pomoučeném válu.
7. Hníst lehce a tvoří hladký míč.
8. Položte těsto na plechu a necháme odpočinout v lednici asi 10 minut.
9. Roll těsto na pomoučeném válu, až je to asi 1 / 2 palce tlustý.
10. Použití cookie cutter kolo nebo sklenice namočený v mouce, řezané těsto do kruhu 2-1/2 do 3 palců. (Když zvednete řezačky z těsta, dávejte pozor, aby se kroutit! Pokud Twist, budete kroutit lepek v těstě a ztěžují na koláčky ke svahu vzhůru, když jsou pečení.)
11. Místo koláčky na plech a potřeme desky s rozšlehaným vejcem (pouze kartáč na vrchol, aniž by nechal umýt kapek po stranách koláčky).
12. Pečeme asi 10 minut dozlatova a dobře narůstá.
13. Odstraňte koláčky do chladící nádoby.
14. Podáváme teplé (s máslem) a cool (podávané s čerstvými jahodami či jiným ovocem v létě).


Porcí: 12 koláčky

Nutriční informace pro jednu porci:
Kalorie: 192
Kalorie z tuku: 82
Celkový tuk: 9,1 g
Cholesterol: 40mg
Celkem sacharidy: 23,7 g
Fiber: 0.7g
Bílkoviny: 3,9 g
WW body: 4

Technorati Tags: , , , , , , ,



Tagy: , ,

Příchozí vyhledávací termíny pro tento recept: nízkokalorické koláček recept , nízkokalorické koláčky , nízké kalorie recepty koláček , nízkokalorická vdolečky recept , koláčky kalorií , koláček recept kalorií , nízké kalorie koláček recept , nízkokalorické koláček základní recept , bettingtexasholdem info , koláček recept s kalorií , Scone recept do 5800 kalorií , koláček recept a kalorií , koláčky recept kalorier , 200 kalorií koláček , koláček Dobbies recept , strava vdolečky recept , kalorií Scone receptu , kalorií základních koláčku , Scone základní recept , vdolečky recept s kalorií