Iced sladký mátový čaj recept - 102 kalorií

Iced sladký mátový čaj recept - 102 kalorií

Složení:
12 pytlů jeden podávání čaje
2 citrony, nakrájené
1 hrnek cukru (nebo podle chuti)
10 snítky máty
2 litry vařící vody

Příprava:
1. Ve velkých konvice na čaj, zalijeme vroucí vody čajové sáčky a mátou, nechte louhovat asi 20 minut.
2. Místo cukru ve 2-litrovou džbán, který může tolerovat určité množství tepla.
3. Pour čerstvě uvařený čaj (bez čajové sáčky a máta), na cukr a míchejte, dokud se cukr nerozpustí.
4. Nechte vychladnout, pak ji vložte do chladničky, dokud připraven sloužit.
5. Chcete-li sloužit, nalijeme do vysoké sklenice s ledem a ozdobíme plátky citronu.

Porcí: 8

Nutriční informace pro jednu porci:
Kalorie: 102
Kalorie z tuku: 0
Celkový tuk: 0,1 g
Cholesterol: 0mg
Celkem sacharidy: 27,9 g
Fiber: 1.3g
Bílkoviny: 0,3 g
WW body: 2

Technorati Tags: recept , vaření , dieta , kalorie , nápoje , máta , čaj , ledový , léto , pít

Tagy:

Příchozí vyhledávací termíny pro tento recept: sladký mátový čaj recept

Bob Gunn 3. března 2009 v 02:52

Musím korejský čajový recepty! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!