Диета Рецепти Блог

Картофени чаши с Мариновани краставици Slices рецептата - 55 калории

Състав:
2 чаши настъргани картофи
4 супени лъжици пармезан, настърган
2 супени лъжици лук, мляно
прясно напукани пипер
прясно настъргано индийско орехче
кашер сол
масло, грес кифла кутии
магданоз (за гарниране)

Мариновани резенчета краставица
1 английски краставица
1 / 2 чаена лъжичка пресен джоджен, мляно
1 даш Cayenne
1 / 2 чаена лъжичка захар
2 супени лъжици оризово вино оцет

Приготвяне:
1. Загрейте фурната до 350 градуса F.
2. Mix заедно картофи, сирене пармезан, лук, индийско орехче, сол и черен пипер.
3. Щедро масло 6 кифла кутии, 2-1/2 "размер. Натиснете картофи равномерно сместа в кифла чаши.
4. Печете за около 45 минути (или докато ръбове са добре запечени).
5. Извадете от фурната багажник се да изстине леко. Разхлабете и инвертна картофени чаши върху чиния.
6. За да се подготви мариновани резенчета краставица: Докато картофите са печене, щръбка краищата на краставицата с зъбци на вилица. Използването на мандолина, парче около 7-8 филийки на порция.
7. Mix заедно оцет, джоджен, лют червен пипер и захар; мариновайте краставица филийки в тази смес за около 30 минути.
8. Припокриване мариновани резенчета краставица в кръг да отстрани на всяка плочка. Поставете обърната чаша картофи на върха, добавете стрък магданоз и сервирайте.

Продължи да четеш ...

Ирландски Мътеница кифли и сирене и билки кифли рецептата - 176 калории

Състав:

За мътеница кифли
8 унции самостоятелно повишаване на брашно
1 унция масло или твърд маргарин
5 течност унции мътеница
1 яйце, пребит
1 щипка сол
канела захар (на прах)
мляко или яйца (до глазура)

За сирене и билки кифли
2 гр. сирене, настъргано
1 чаена лъжичка суха горчица
2 супени лъжици пресни подправки, нарязани на ситно

Приготвяне:
1. Загрейте фурната до 450 ° F (газ марка 8).
2. Пресейте брашното със сол и се трие в масло или маргарин.
3. За сиренето и билка кифли: сирене, билки и горчица на сухи съставки.
4. Направете кладенче в средата и се изсипва в яйцето и повечето от мътеница.
5. Mix бързо, за да образуват меко тесто (добави още малко на мътеница, ако е необходимо).
6. Обърни се върху набрашнена повърхност и ролка леко до 1 "дебели.
7. Работейки бързо, нарязани на 2 "кръга.
8. Glaze с мляко или яйца, както и върху набрашнена печене лист.
9. Преди печене, прах кифли с канела захар (за кифли мътеница) или поръсете малко настъргано сирене върху горната част на всяка тиква (за сирене & билка кифли).
10. Печете за около 15-20 минути (до светло кафяво).

Продължи да четеш ...