Диета Рецепти Блог

Тук е много ниско съдържание на мазнини кифла рецепта, която всъщност вкус наистина добър! Тези кифли са толкова влажна, пухкава и вкусна, че ще забравите, че сте на диета!

Ниско съдържание на мазнини Банан Шоколад Chip кифли рецептата - 167 калории

Състав:
3 средни много узрели банани
1/3 чаша мляко
1 яйце
1/2 чаша кафява захар
1/2 чаша захар на пясък
1 чаена лъжичка сода за хляб
1 1/2 чаши брашно
1 чаена лъжичка сол.
2-3 с.л. шоколадов чипс
2 супени лъжици нарязани орехи (по желание)

Рецепта за подготовка на инструкции ...

Ето вкусна версия на богата на мазнини фаворит. Най-добрата част за тази рецепта пармезан патладжан е, че тя не вкус на диета рецептата на всички!

Ниско съдържание на мазнини патладжан пармезан рецептата - 154 калории

Състав:
£ 1 патладжан, обелени и нарязани
1/2 чаена лъжичка чесън на прах
1/2 чаена лъжичка сол
8 грама доматен сос
1/2 чаена лъжица италиански подправки
2 скилидки чесън, мляно
1/2 чаена лъжичка зеленчуков бульон гранули
1/2 чаена лъжичка риган
2 супени лъжици сирене пармезан, настъргани
1/4 чаша сирене моцарела, настърган
зехтин овкусени спрей за готвене

Рецепта за подготовка на инструкции ...

Великден е точно зад ъгъла, така че тук е вкусно лакомство, шоколад, че деца и възрастни ще обичам!

Великден фъстъчено масло, шоколад, обхванат от Яйца рецептата - 149 калории

Състав:
1/2 чаша гладка фъстъчено масло
3/4 чаша пудра захар
1/4 чаша здраво опаковани кафява захар
1/4 чаша масло
1 (12 унция) пакети полу-сладък шоколад чипове
1 чаена лъжица ванилия екстракт
2 супени лъжици Съкращаване

Рецепта за подготовка на инструкции ...

Това е един от любимите ми супи, зеленчукови. Тя е здравословна, богата на протеини, вкусни и цветни супа, която ще ви стопли в един студен ден. Прясно препечен и наземни подправки, наистина направи разликата.

Мароканската леща рецепта за супа - 176 калории

Състав:
1 чаша (около 6 унции) леща
1 супена лъжица зехтин екстра върджин
6 чаши студена вода
2 чаши нарязани на кубчета жълти лук
сол
лют червен пипер
1/2 чаша нарязани на кубчета целина
1/2 чаша нарязани на кубчета моркови
1/2 чаша нарязани на кубчета чушки
1/2 ч.л. кориандър земята
1 ч.л. смлян кимион
1? 8 чаена лъжичка куркума
1 чаена чаша нарязани на кубчета домати със сок
4 скилидки чесън, ситно нарязан
1 супена лъжица пресен джинджифил, мляно
2 супени лъжици нарязан магданоз

Рецепта за подготовка на инструкции ...

Салата Коб е основната чиния салата градина, която е изобретен през 1930 г. в ресторант "Холивуд Браун Дерби. Той е кръстен на собственика на ресторанта, Робърт Хауърд Коб. Историята казва, че, че Коб не е ял, докато близо до полунощ, така че той се смесва заедно каквото и остатъци намери в кухнята, заедно с някои бекон, и го хвърли с някои френски дресинг, и това е, как е роден салата Коб.

Коб Салата рецептата - 173 калории

Състав:
8 резена бекон, варени, отцежда и се разпадна
1 глава маруля, настърган
3 яйца, варено и нарязани
3 чаши варени пилешко месо, нарязани
3/4 чаша синьо сирене, се разпадна
2 домата, семена и нарязан
1 1/2 чаши нарязан зелен лук
1 авокадо, без костилка и нарязани на кубчета
1 (8 унция) ранчото дресинг
прясно смлян черен пипер на вкус

Рецепта за подготовка на инструкции ...